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《疲劳自救手册：用认知行为疗法找回元气满满的自己》玛丽·伯吉斯 / [英] 特鲁迪·查尔德 电子书下载
内容简介：在日常生活中，你是否有过这样的经历？睡不着，睡不够，爱做梦，易醒来，醒后没精神；经常性头痛、喉咙痛、肌肉痛、关节痛，四肢发麻，手脚汗湿；一点声响就紧张难受，一起身就头晕眼花，追个公交就喘不来气，动不动就感冒肚子不舒服；忘东忘西，笨手笨脚，话到嘴边就卡住，芝麻小事就抓狂……这些都是慢性疲劳的 ...
08-12 [ life ]
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《发条橙》安东尼·伯吉斯中文纪念版 电子书下载
安东尼·伯吉斯（1917—1993），英国当代著名文学家、作曲家和文学评论家。早年在大学攻读文学，做过钢琴师，进过情报部门。20世纪60年代被诊断患脑瘤，从此隐居，专事文学创作。后得知脑瘤纯属误诊，但其文学创作一直延续。一生发表作品几十部，以《发表橙》最为著名、最具影响，另著有《尘世种子》、《尘世权 ...
09-28 [ society ]
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《疲劳自救手册》玛丽?伯吉斯全新修订版 电子书下载
玛丽?伯吉斯（Mary Burgess）认知行为治疗师，为包括慢性疲劳综合征（CFS）在内的严重疲劳症患者提供治疗20余年。除临床工作外，她还一直从事研究和开发工作，其中包括为那些因症状严重而难以去医院的成人和青少年制定和评估干预措施。本书的版就是她与同事这项工作的成果。特鲁迪?查尔德（Trudie ...
12-12 [ psychology ]