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《焦虑症与恐惧症手册》艾德蒙·伯恩 电子书下载
内容简介:《焦虑症与恐惧症手册》作者写这本书的意图包括:1)描述克服惊恐发作、焦虑症和恐惧症的专业技巧;2)讲解掌握这些技巧必须具备的循序渐进的步骤和练习。虽然书中有非常多的描述内容,但这本书的定位是一本工具书,重点讲解了促进恢复健康的对应策略和技巧以及相关的练习。作者简介:艾德蒙·伯恩,博士,20 ...
10-14 [ life ]
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《送奶工》安娜・伯恩斯文字版 电子书下载
安娜・伯恩斯 Anna Burns北爱尔兰第一位获得布克奖的作家。安娜·伯恩斯出生于北爱尔兰贝尔法斯特的工人阶级家庭。《送奶工》是她的第三本小说,因极其原创的文风和独到的见解一举拿下英语文学至高奖项布克奖、奥威尔奖、全美国家书评人协会奖等多项重磅奖项。在此之前,她的 作品曾入围橘子文学奖,被媒体赞誉 ...
10-13 [ fiction ]
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《帝国的透视和经纬》理查德·伯恩斯坦中文版 电子书下载
2000年前罗马城居民的衣食住行、生老病死,工作娱乐和信仰禁忌,你不想了解吗?存活800多年的拜占庭帝国的治国方略和生存之道,你是否知晓呢?《古罗马的日常生活:奇闻和秘史》帝国鼎盛时期的古罗马城众生百态。关注“小人物”之历史写作的绝佳典范。真实考古发现与游记叙事形式的巧妙结合。身临其境又置身事外的不 ...
09-16 [ historical ]
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《穿条纹睡衣的男孩》 (爱尔兰)约翰·伯恩经典原版 电子书下载
约翰·伯恩 John Boyne :1971年生,爱尔兰作家。2006年出版代表作《穿条纹睡衣的男孩》,一举斩获爱尔兰图书奖之年度最佳童书、爱尔兰图书奖之年度读者之选、Bisto年度图书奖、西班牙Qué Leer年度最佳国际小说奖、柑橘奖读者俱乐部年度图书5项大奖。并入围英国图书奖、卡内基奖、国际I ...
09-13 [ fiction ]
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《伯恩斯新情绪疗法》戴维·伯恩斯 电子书下载
内容简介:你是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤独、挫折、易怒、躁狂?总感到情绪低落,苦恼忧伤。兴致索然?心中 盘踞着悲观绝望,痛苦难熬,度日如年、生不如死的感觉?你很想让自己更理性更开心,但你拖拉,觉得生活没劲;你发现自己习惯逃避;你有严重完美主义倾向,常不满意自己;你想摆脱抑郁却无助无望更抑郁。 ...
10-22 [ life ]
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伯恩斯新情绪疗法: 临床验证完全有效的非药物治愈抑郁症疗法 电子书下载
◎全球畅销愈500万册,超过20国文字出版,持续畅销30年 ◎临床验证完全有效的非药物治愈抑郁症疗法 ◎抗抑郁第1读物!30年来最有效的非药物疗法抗抑郁权威读物 ◎据美国精神病协会《诊断与统计手册》标准,本书对抑郁症患者治愈率达70%,且持续3年未复发 ...
05-04 [ None ]
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《与天为敌:风险探索传奇》彼得 L.伯恩斯坦全译珍藏版 电子书下载
彼得 L·伯恩斯坦是《投资组合管理期刊》的创办者(1974年),更是一位将枯燥理论转化为有趣故事的高手。他是的一系列著作将现实中的投资界和学术理论协同起来。代表作:《与天为敌》、《投资新革命》、《华尔街经济学人》、《黄金之史》等。《与天为敌:风险探索传奇(珍藏版)》考察了人类探索风险的艰难历程。风险 ...
09-30 [ society ]
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《我们为什么会说脏话》埃玛·伯恩中文版 电子书下载
埃玛•伯恩,为BBC、《科学》、《英国医学杂志》、《金融时报》、《福布斯》供稿,现居住在伦敦。《我们为什么会说脏话?》是她的第一本书。从小我们就被教导,说脏话不好、不文明。在地球上有人类居住的绝大部分地区,说脏话都是一种禁忌行为。可是有些时候,我们依然会忍不住说脏话,那句“忍不住爆粗口”就是明证。为 ...
09-19 [ society ]
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《叛逆不是孩子的错:不打、不骂、不动气的温暖教养术》[美]杰弗里•伯恩斯坦 电子书下载
杰弗里·伯恩斯坦,美国教育专家、心理学家、关系治疗专家,专注于儿童和家庭咨询20余年,曾帮助1000多个孩子和家庭修复关系,重获温暖的家庭生活。你正在因为孩子的叛逆而抓狂吗??孩子不听话,喜欢挑战你的权威和耐心让他干什么偏不做,凡事都和你对着干爱生气、情绪化、固执极端、粗鲁无礼也许你试过唠叨、说教, ...
09-13 [ life ]
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《穿条纹衣服的男孩》约翰·伯恩 电子书下载
内容简介:1943年夏天,一个9岁的男孩布鲁诺从生活舒适的柏林来到波兰。他的父亲接受了一项重要的新工作,从此成为了一位纳粹军官。他感到特别烦躁,他的家人还警告他不要访问一些被称作“篱笆”另一边的地方,那里其实是德国人的集中营。然而,在好奇心的驱使下,他穿着好朋友希姆尔(一个生活在集中营的犹太男孩)给 ...
11-11 [ fiction ]
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