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《菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的》戴维·珀尔马特(David Perlmutter) / 克里斯廷·洛伯格(Kristin Loberg) 电子书下载
内容简介:《谷物大脑》《菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》《谷物大脑完整生活计划》超级畅销书《谷物大脑》作者重磅新作!21世纪医学关键新发现——肠道微生物是守护人类健康的超级英雄!它们维护着大脑及整体身心健康,重要程度等同于心、肺、大脑!环境、食物、压力三大恶势力,让你的肠道菌群失衡 ...
06-21 [ society ]
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《范志红 : 不懂健康.难做美丽女人》范志红 电子书下载
内容简介:本书以饮食营养知识为基础内容,用浅显易懂的文字介绍了女性关注的话题:美容、减肥、运动、三餐制作、食物选购、备孕、孕期、哺乳期的营养建议,以及预防乳腺疾病、糖尿病和脂肪肝等慢性疾病的饮食原则。文字清新,内容科普,旨在告诉女性朋友们:从中找到通向健康生活的具体建议,切实从每日生活细节开始,提高 ...
10-14 [ society ]
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《中华医药丛书:健康新主张》中央电视台文字版 电子书下载
2006年1月,一封从美国旧金山寄出的信件,越过太平洋,到达了它的目的地——中央电视台《中华医药》栏目组。“本人是旅居美国旧金山的华人,《中华医药》在中央电视台的节目中为我们华侨、华人所偏爱,每周我们都一定要收看此节目,并为中华民族博大的文化远播海外而感到自豪。在今天的美国,无论医学界还是普通的美国 ...
09-27 [ medical ]
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《解密健康:来自医生的健康家书 2》兰政文浙江大学全彩版 电子书下载
名为《一封家书》的流行歌曲,诸君应该还记忆犹新吧。作词、谱曲并演唱的李春波,以其纯真的赤子情怀,唱出了打工者对家人的无限思念与祝福,感动了无数国人而风靡一时。其实,就是从那时起,笔者心底也激起了欲写一封家书的悸动。但不是为了抒说打工者的胸臆,而是关于健康方面的事儿。作为一个以济世救人为宗旨的医生,笔 ...
09-15 [ medical ]
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《夜问36》姜辉文字版关注男性健康 电子书下载
上海社科院于2010年3月所做的中国中年夫妻婚姻幸福感调查结果表明:目前我国有近三成的中年夫妻自认没有获得理想的婚姻幸福感, 而性生活不理想的人群占到近四成。其中,很大比例是因为阴茎勃起功能障碍(Erectile Dysfunction,简称ED)所致。更大的问题还在于许多ED患者对疾病所采取的态度 ...
09-13 [ medical ]
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《健康零食:知道这些就够了》不一样的小食谱戴尔・沃勒中文版 电子书下载
作者戴尔・沃勒在圣路易斯长大,现居匹兹堡。他曾在海军服役,目前是一名核能工程师,写作是他的兼职工作之一。他自2013年开始自出版创作,至今已有百本涉及人文社科领域各类话题的作品与读者见面。在合适的时间吃一些健康的零食,除了能获得‘享受’的同时,还能提供部分能量和营养素。概述第一章 我们喜爱的休闲活动 ...
09-13 [ life ]
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《国医绝学健康馆:肩颈腰腿疼按摩自疗法》国医绝学健康馆编委会文字版 电子书下载
《肩颈腰腿疼按摩自疗法》包括:轻松一按百痛消;肩颈腰腿疼按摩手法及注意事项;颈椎病;落枕;项背部劳损;肩周炎;肩部肌肉劳损;肩部急性扭伤;腰背痛;腰肌劳损;急性腰扭伤等等。 ...
09-19 [ medical ]
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《博集健康养生系列:不衰老不疲劳的生活 》佟彤文字版 电子书下载
衰老与疲劳是现代女性健康与美丽的大敌。《不衰老不疲劳的生活》是佟彤2009年出版的《不疲劳的生活》的全新修订升级版。作者佟彤集合十余年的中医实践经验,遍访全国顶尖妇科医师、权威中医专家,总结数万案例精华,在《不疲劳的生活》基础上,新增了关于女性抗衰老防疲劳的内容,详述了女性、肥胖者、劳心者、心脏弱等 ...
09-13 [ medical ]
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