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《十分钟冥想》安迪·普迪科姆 电子书下载
内容简介：许多人听说过冥想的诸多益处，如减轻压力、抑郁和焦虑，提升专注力、记忆力和创造力，改善睡眠，戒掉各种瘾，缓解身体疼痛，增强免疫力等，而且这些益处都得到了科学的证明。然而，你可能依然对冥想有许多疑虑：“我不想和宗教扯上关系。”“我都这么忙了，哪里还有时间练习冥想？”“我找不到安静的地放来冥想！ ...
10-14 [ life ]
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《冥想5分钟，等于熟睡一小时》睡不好，学冥想[美]里克·汉森[美]理查德·蒙迪恩扫描版 电子书下载
[美]里克·汉森博士，美国著名冥想教练，心理学家。因出版本书成为全美最受欢迎的冥想教练。[美]理查德·蒙迪恩博士，神经科学家，从事冥想与脑科学研究30多年。冥想其实极为简单易学，*初的冥想只需几分钟时间，就能让您放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟睡中自然醒来一样充 ...
09-13 [ medical ]
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《萨提亚冥想：内在和谐、人际和睦与世界和平》弗吉尼亚·萨提亚 电子书下载
经常被称为家庭治疗的先驱者的弗吉尼亚·萨提亚（VIRGlNlASATIR，1916-1988年）在家庭治疗方面的开拓性努力在国际上享有盛誉。她坚信人们有能力继续成长，改变和恢复活力，并且一生致力于改善家庭系统中人们之间的关系和沟通。萨提亚（Satya）拥有“新家庭如何塑造人”和“联合家族治疗”之类的 ...
09-23 [ medical ]
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《冥想五分钟等于熟睡一小时》里克·汉森中文版 电子书下载
里克·汉森 博士，是一位冥想教练，同时也是一位神经心理学家。理查德·蒙迪思 博士，是一位神经学家，从事内科医生近30年。他们共同创建了“冥想修行和神经科学智慧之源学院”。该书主要围绕冥想，就能让您放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态。本书教会您由浅入深的冥想法：开会累了冥想一 ...
09-13 [ medical ]
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《生命的重建（冥想篇）》露易丝·海全译文字版 电子书下载
国际知名心灵导师和演讲家，美国新时代运动领袖，《生命的重建》（You Can Heal Your Life）、《女人的重建》（Empowering Women）、《治愈你的身体》（Heal Your Body）等众多畅销书的作者。她的著作被翻译成26种不同语言在35个国家发行销售，总销量近5000万 ...
10-20 [ society ]
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《瑜伽气功与冥想（21年畅销·纪念限量珍藏本）》 柏忠言 电子书下载
当代正统瑜伽大师柏忠言（柏忠言（瑜伽的名称为悉达斯瓦鲁普·阿南达））来自拉莫格和柴坦亚等著名历史人物。大师和徒弟的悠久历史始于最初的专业薄伽梵史利克尔史教授高级瑜伽“ 薄伽梵歌”。柏忠言教授从事瑜伽练习已有35年以上。他在美国，澳大利亚和许多其他国家有许多学生。柏忠言也是一位艺术家。他写歌词和唱歌C ...
10-02 [ medical ]
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《冥想：唤醒内心强大的力量》肖文键文字版 电子书下载
《冥想:唤醒内心强大的力量》内容简介：全球最顶尖人士都在运用的最强大的心灵力量，人类出版史上最强效的身心修复工具书。冥想术可以使人们从根本上调适自我、平缓自我、关注内心、提高人生质量。冥想的最终目的是让人们浮躁的心灵静下来，恢复纯净和澄澈，找回真正的自我，获得身、心、灵的健康。《冥想:唤醒内心强大的 ...
09-19 [ psychology ]
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占星魔法學 : 基礎魔法儀式與冥想（占星魔法学：基础魔法仪式与冥想） 电子书下载
本書以深入淺出方式，為大家揭開魔法世界神秘的面紗！ 讓您透過簡單的魔法儀式，與自身的內在靈性相遇，活出更圓滿的自己！ 藏在九又四分之三月台的魔法世界，終於進入麻瓜的生活！ 身為凡夫，我們都投生於不完美的星盤底下，看見自身的欲望、無知、脆弱、匱乏、自欺的習性， ...
10-11 [ None ]
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《图解冥想术》尤许许珍藏版 电子书下载
冥想的本质是一种想象性的心理治疗方法，其基本方法是通过集中地观想一个对象，而使人心智专注，并通过积极的想象，将健康、开放的意识注入我们的精神之中。本书不仅系统地讲解了冥想的起源、历史与本质，更为读者详细地介绍了多种能达到不同功效的冥想方法，希望读者能够从中找到属于自己的静心途径。第一篇 发现冥想的奥 ...
11-24 [ psychology ]
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《生命之书：365天的静心冥想》克里希那穆文字版 电子书下载
克里希那穆提（J.Krishnamurti，1895—1986），印度著名哲学家，20 世纪最伟大的心灵导师，在西方有着广泛而深远的影响。他主张真理纯属个人了悟，一定要用自己的光照亮自己。他一生的教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱，体悟慈悲与至乐的境界。他的六十多册著作，都是由空性流露的演讲和讲 ...
10-01 [ psychology ]
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