- 热门电子书排行
- 标签列表
-
-
文思泉涌 如何克服学术写作拖延症 电子书下载
无论是学生还是教授，都需要写作。然而，写作让许多人感到头痛。拖延症，是学术圈的流行病，是学术生涯中的顽症…… 心理学家席尔瓦的这本小册子，实用、励志而轻松。它告诉你写作不需要太多的天赋或特殊才能，而是需要策略、方法和行动。熟读此书，你不用熬夜，也能成为文思 ...
03-02 [ None ]
-
-
-
《怪诞脑科学：战胜焦虑、混乱、拖延的自控术》[美]盖瑞·马库斯/陈友勋全译修订版 电子书下载
盖瑞·马库斯心理学与脑研究专家，纽约大学心理学教授，纽约大学婴幼儿语言学习中心主任；师从史蒂芬·平克（TED演讲人、世界超级语言学家和认知心理学家），23岁就获得了麻省理工大学的博士学位。作品经常在《纽约时报》、《费城询问报》、《洛杉矶时报》等媒体发表。《怪诞脑科学：战胜焦虑、混乱、拖延的自控术》是 ...
09-13 [ psychology ]
-
《终结拖延症》威廉·克瑙斯中文修订版 电子书下载
威廉•克瑙斯，美国著名心理治疗专家，拥有超过30年的心理治疗经验，其专精领域为现代都市人群各种负面心理的引导与治疗。他是认知疗法的先锋，也是最先开始指导理性情绪行为疗法博士后训练的导师之一，他组织过美国国际科技教育服务机构（PESI）的研讨会，用以资助精神健康及药理专业方面继续教育，他还为美国军方等 ...
10-02 [ life ]
-
-
-
-
《拖延心理学》简·博克豆瓣拖延小组的镇组之宝文字版 电子书下载
（美国）简·博克（Jane B.Burka）、（美国）莱诺拉·袁（Lenora M.Yuen） 译者：蒋永强 陆正芳简·博克和莱诺拉·袁，她们两人是心理学博士、美国加利福尼亚大学的资深心理咨询师。她们从1979年开始就为学生中的拖延者创设了第一个团体治疗课程，曾经出现在《奥普拉》和《20/20》等电 ...
09-18 [ psychology ]
-
-
《终结拖延症》威廉·克瑙斯文字版 电子书下载
《终结拖延症》主要内容包括：这并不是一本陈词滥调之作，这本书才不会对你说教什么“加油工作、多花时间干活”之类的。当然，在某些时候，付出最大努力是很重要的。然而，人生中总是有许多成就，是基于一天天的努力的。终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，再不用承受那些常与无必要的、自寻烦恼的拖沓相伴而来的痛苦 ...
09-13 [ psychology ]
-
《写作疗愈：用写作赶走焦虑 拖延 坏情绪》刘主编修订版 电子书下载
刘主编 厦门大学新闻传播学硕士，清华大学—MIT国际MBA，“糖豆学院”创始人，有书研究院执行院长，有书写作课负责人，著有《学会写作——成为真正会表达的人》《你跟成功只差一个真相》《从0到估值1000万——创业者的5项修炼》等多部畅销书。 蓝橙 刘主编写作课学员，中国科学院心理学专业硕士，聚焦婚姻和 ...
11-29 [ life ]
-
-
《戒掉孩子的拖延症》了解孩子拖延的真正原因，家长才能对症下药(王意中) 电子书下载
王意中心理治疗所所长、临床心理师、教育讲师、儿童问题专家、教育期刊专栏作家。在台湾，为多家儿童教育发展机构提供心理专业服务，目前演讲场次已超过2000场，其运营的儿童心理教育博客访问人次已达236万，是许多家长与老师心中极为信赖的心理师。孩子越长大越喜欢拖延时间，面对孩子的习惯性拖延，家长往往焦急万 ...
09-13 [ education ]
-
-
-
《终结拖延症的49种方法》海韵文字版 电子书下载
海韵，是一位写作者，也是一位心理咨询师，更是一位温柔而有力量的陪伴者，帮助你关注自己，肯定自己，活出自己。 人生有限，拖延有害，不行动就永远没有改变！49种解决方案，帮助你甩掉拖延症，超越93%的人！心理学背景知识+碎片化轻快文风+诙谐简笔漫画，帮你现在就开启战拖之旅！拖延虽不是严格意义上的生理疾病 ...
09-24 [ workplace ]
-