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助推:快与慢——人类动因与行为经济学【卡斯·R.桑斯坦携手诺奖得主理查德·塞勒,全面解读“助推”理论,帮助你提升生活智慧,获得对生活的掌控力!】 电子书下载
如果说20世纪早期还是行为经济学的酝酿和初创阶段,那 么到了20世纪六七十年代,随着卡尼曼与特维斯基一系列成果 的发表,行为经济学的基础开始逐步夯实。 ...
10-20 [ None ]
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《即兴演讲 : 掌控人生关键时刻》[加]朱迪思·汉弗莱 电子书下载
内容简介:对于每一个奋斗在职场的人而言,无论是作为员工,还是作为团队领导,做好不同场合的有效沟通都是必要的。在本书中,作者汉弗莱女士提供了多场合的即兴演讲脚本,并告诉我们如何运用不同的技巧来应对各种即兴时刻。跟随本书的指引,刻意练习即兴演讲技巧,你便能自如掌控每一个沟通瞬间,获得他人尊重和认可,赢得 ...
10-14 [ life ]
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魏冰冰《超效自控:掌控情绪和心态的65堂课》 电子书下载
教育家和一群读者魏兵冰继续关注心理学领域,并致力于写作。他的作品包括《心理学与演讲力》《微行为心理学》等。有自制力的人可以控制情绪,没有自制力的人可以控制情绪。要成为情绪管理大师,我们需要掌握科学方法。理解自己,接受情绪,改变认知和心理暗示都可以帮助我们调整情绪。本书将专业的心理学知识与案例研究相结 ...
09-15 [ psychology ]
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《掌控分寸》 珍妮・米勒/维多利亚・兰伯特中文版 电子书下载
珍妮・米勒(Jennie Miller),英国交互分析理论心理治疗师、训练师和人际关系大师。拥有20多年治疗抑郁症、人格障碍和帮助人们建立亲密关系的咨询经历。她创立了广受欢迎的“夫妻关系的关键”培训课程,也与英国军队合作培训中层军官。珍妮因其在建立关系和创造性处理人际关系难题方面的工作而享誉国际。维 ...
09-23 [ society ]
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《暗理性:如何掌控情绪》卫蓝文字版 电子书下载
卫蓝,知乎大V,时间管理讲师,创业公司营销人,领英、争鸣网专栏作者,自媒体人。在大学期间阅读超过300本以上的心理学和自我管理类书籍,同时查阅大量文献,致力于心理学知识的生活化应用,让枯燥的理论变得有趣而实用。著有畅销书《反本能》,销量超过20万册。如果说思维是理性的,那么情绪就是 “暗理性”的。人 ...
12-23 [ workplace ]
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《思维故事:掌控人生剧本》黄征宇 电子书下载
内容简介:《思维故事:掌控人生剧本》本书是樊登推荐的终身学习领导者、畅销书《终身学习:哈佛毕业后的六堂课》作者黄征宇的又一全新力作。作者在本书中首次提出了“思维故事”的概念。每个人的观点、想法、习惯和行动背后,都关联着属于自己的“思维故事”,它影响着我们怎么看待自己、他人以及世界。不同的人有不同的“ ...
10-14 [ life ]
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《价值规律:看懂趋势,掌控未来》水木然典藏版 电子书下载
水木然,畅销书作者,云掌财经首席研究员,善于洞察时代变迁,总结社会规律和趋势,作品曾入选全国党员干部学习书目,部分章节被收录高等教育教材。世间的事物,看起来纷繁芜杂,但始终逃脱不了一套基本规律。只要掌握了这些规律,就能从社会变迁中获得各种巨大收益。《价值规律:看懂趋势,掌控未来》深入浅出地描绘了这些 ...
09-19 [ economy ]
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《不忍不逃,正面掌控情绪》贾斯汀•巴里索 电子书下载
内容简介:《文字的力量》你遇到的问题,99%都是情绪问题!善用被误解的情绪力,优化你的人生效率。1.识别情绪——情绪上来时,先问问自己为什么,并试着描述当下的感受2.掌控情绪——首先打破情绪化反应的恶性循环,重写大脑3.反馈——无论正面、负面,撇开自尊心,寻找真实有用的信息4.共情——高情商的共情, ...
10-14 [ life ]
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《掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生》张展晖 电子书下载
内容简介 :这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者从国际顶尖运动员和职场精英人士群体持续几十年保持巅峰状态的奥秘出发,结合自己多年来的健康管理经验,指出人们总是片面地从胖瘦、结实程度去判断精力是否旺盛,而事实上除了胖瘦之外,心肺功能、最大摄氧量、最大心率、静态 ...
10-14 [ historical ]
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