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唤醒内在的智慧套装八册(聆听苏格拉底的箴言金句，读取自己的身心智慧，身心灵导师丹·米尔曼、心理学家塞利格曼、河合隼雄、约瑟夫·坎贝尔、乔丹·彼得森经典著作) 电子书下载
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![[马工程重点教材]外国文学史 第二版(下) 电子书下载](https://images-9.articlebest.top//thub/512a6aa74b57e0e4c459703c7b113665-1.png "[马工程重点教材]外国文学史 第二版(下) 电子书下载")
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抗炎生活（抗炎 = 抗疲劳 + 抗衰老 + 抗压 + 日常防癌！延缓老化、摆脱疾病，都得从抗发炎做起） 电子书下载
能否提早抑制慢性炎症，将决定你一生是否健康、长寿、美丽★抗炎要趁早！发炎本身无害，但若是慢性发炎就不妙了大部分情况下，炎症是人体保护自己的“自身免疫系统”之一，急性炎症会伴随着红、肿、热、痛等显著症状出现并快速消退，但慢性炎症会长时间持续对人体造成影响，由于 ...
10-08 [ None ]
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99%的人忽略的1%心理诀窍 (《天才在左，疯子在右》生活版，110条简单易懂心理学帮你摆脱拖延症不自律等问题) 电子书下载
99%的人忽略的1%心理诀窍 (《天才在左，疯子在右》生活版，110条简单易懂心理学帮你摆脱拖延症不自律等问题) - 鹏万里(2021) 《99%的人忽略的1%心理诀窍》一书通过生动有趣的事例为读者讲解木桶定律、二八定律、马太效应、蝴蝶效应、从众效应、鸟笼 ...
09-13 [ None ]
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《失衡：为什么我们无法摆脱肥胖与慢性病》([美]马胜学 著) 电子书下载
不久前，国际食物政策研究所一项面向全球的调查表明，全球有三分之一的人口处于营养失衡状态。所谓营养失衡，包括两方面：营养缺乏和营养过剩，前者一般出现在经济欠发达地区，而后者在发达国家更为常见。营养失衡正以各种形式在世界各地蔓延，贫困和富裕国家都受到了严重的影响。在此背景下，当经济发展到一定阶段，人们的 ...
09-13 [ medical ]
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《极简幸福：摆脱15个让你远离幸福的思维误区》[罗马尼亚]卢米尼塔·D.萨维克/赵丽荣中文版 电子书下载
卢米尼塔·D.萨维克是一位广受欢迎的博主。通过分享自己的人生经历及感悟，她为千千万万的读者带去了幸福的曙光。她从小在罗马尼亚出生和长大，但由于遭受了诸多不幸，她选择去往异乡，以忘却痛苦和找寻幸福。她广受好评的博文《为了幸福，你应该放下的15件事》，原本只是她在找寻幸福过程中的心得体会。但出人意料的是 ...
09-13 [ workplace ]
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《让孩子远离焦虑：帮助孩子摆脱不安、害怕与焦虑的心理课》塔玛·琼斯基文字版 电子书下载
塔玛·琼斯基，美国著名的临床精神医学博士、情绪研究专家、临床心理学大师。她是美国心理协会和宾夕法尼亚行为治疗协会的会员。1999年，她在宾夕法尼亚州创立了美国“儿童强迫症和焦虑问题研究中心”，后来扩大关注范围，更名为儿童与成人强迫症和焦虑问题研究中心。塔玛•琼斯基全部职业生涯致力于帮助儿童、青少年和 ...
09-13 [ psychology ]
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《从好人到爱人：获得女神芳心的秘密》帕特里克·金为何你总沦为备胎？怎样摆脱好人卡，抓住她的心？文字版 电子书下载
帕特里克·金是一名著名恋爱和社交技能导师，住在加利福尼亚州旧金山，其作品曾被许多国家级刊物如Inc杂志精选刊登。他是亚马逊约会及社交类书籍分类排名第一的畅销作家，广受读者喜爱，并多年蝉联销售排行榜。而当他决定重新整理自己的那些社交要领和经典独白时，发现还真有不少要说的。帕特里克着重于运用他别具一格的 ...
09-13 [ psychology ]
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