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《每天最重要的2小时》乔西·戴维斯 电子书下载
内容简介:《每天最重要的2小时》要想实现高效,关键在于按照生理状况来工作。当生理系统达到最佳状态时,每个人都能表现出惊人的判断力、创造力、想象力、解决问题的能力…… 本书提出了5种策略,看似简单甚至是常识,却往往被人们忽略。有规律、有意识地使用这5种策略,每个人都能获得高效工作的能力,能够专注且出色 ...
10-14 [ life ]
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《每天10分钟睡前胎教故事》程玉秋 一个故事 一段音乐 一句英文 给宝宝最有爱的人生起点文字版 电子书下载
这是一本适合工作繁忙的准爸妈的胎教故事书,每天只需要10分钟,就能讲一个最适合宝宝视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉以及智商、情商、动商等情感发育的故事。配合简单的英语胎教和音乐胎教,既针对胎宝宝在不同月份的不同感官发育,又能拉近准爸妈和胎宝宝之间的距离,一举多得,让准爸妈不用再费心费力,一本书满足胎教的 ...
09-13 [ life ]
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瘦肚子的骨盆瑜伽:每天只要9分鐘,骨盆端正,腰.肚.臀一定變小! 电子书下载
900%的女人,都想瘦小腹!(懷孕的女人除外) 但是,明明已經吃很少,為什麼肚子肉還是甩不掉? 原來是【骨盆不正】惹的禍! 你知道嗎?整天坐著,你的骨盆已經『歪』掉不正, 如果你會翹二郎腿、賴在沙發上看電視、常打電腦…、 【小腹凸出】、【虎背熊 ...
08-18 [ None ]
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《每天最重要的3件事》张永锡 / 李瑞文 电子书下载
内容简介:现代人普遍面临忙、盲、茫的状态,本书提供了3个核心习惯,帮你不仅能完成每天极重要的任务,同时可以处理好纷繁的杂事,不遗漏、不拖延,同时通过周、月、年为单位的自我检视和回顾,发现自己的成长轨迹,找到生活中*有价值的事情坚持下去。真正的高效率不在于做的事情够快或者够多,而是能够避免不必要的浪费 ...
10-14 [ life ]
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《每天学点好玩心理学大全集》 达夫文字版 电子书下载
美国心理学家马斯洛曾说过:“人生虽不完美,却是可以令人感到满意和快乐的。”在这场不断破译人生密码的旅程中,你可能会因为错过一些东西而遗憾,但也会因为收获一些东西而满足,这就是《每天学点好玩心理学大全集(超值白金版)》将带给你的最大快乐。《每天学点好玩心理学大全集》用好玩的理念和有趣的叙述方式,阐释了 ...
09-13 [ psychology ]
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《每天学点心理催眠术》徐润根 扫描版 电子书下载
《每天学点心理催眠术》介绍的是催眠术并不远离生活,人际关系紧张、压力太大、睡眠质量不高?……种种生活问题,都可以用催眠术来帮助解决。催眠术并不像你想象的那样神秘,只要掌握技法,你也能学会催眠。作为专业的心理催眠师,作者通过各种心理分析及催眠案例,全面而详细地解读催眠,帮助你了解心理学与催眠术,掌握简 ...
09-13 [ psychology ]