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《五谷杂粮最养生》王其胜 电子书下载
内容简介：五谷杂粮作为现代人日常饮食不可缺少的一部分，肩负着营养补给与健康食疗的双生作用。五谷杂粮是营养的宝库，无论是糖类、蛋白质、脂肪，还是矿物质、维生素，都可以从五谷杂粮中得到补充。可以说，五谷杂粮是人们日常的营养调节师，也是餐桌上无法替代的主角。 ...
10-14 [ life ]
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《家味儿：外婆的拿手菜》王其胜 全彩版 电子书下载
家庭烹饪一直是食谱书中非常受欢迎的话题。本书以家庭烹饪为主题，贯穿一个深厚的家庭。手绘的祖母和孙子形象生动，有趣且充满温暖。当人们打开这本书时，将会有很多关于童年食物的记忆。全书共分为五个部分，内容涵盖肉类，海鲜，素食，配菜，粥粥等内容多样，食物丰富，步骤详尽，图画精美美观。此外，本书还配有“只有你 ...
09-13 [ life ]
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《5分钟经典开胃凉菜600例 (七彩生活)》王其胜 电子书下载
内容简介：《5分钟经典开胃凉菜600例》精选了600道家常凉菜，制作步骤详细，简单易学，即使是新手也能在短时间内轻松调出美味。在《5分钟经典开胃凉菜600例》里，不但介绍了四季时蔬凉拌菜和健康的凉拌肉食，还有好吃不腻的酱卤熟食，爽口开胃的风味腌菜和泡菜，最后特别推荐了热门的西式沙拉菜，既营养又瘦身。 ...
10-14 [ life ]