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《冥想的力量》斯瓦米•阿迪斯瓦阿南达优胜美地瑜伽系列文字版 电子书下载
《冥想的力量》追随瑜伽和吠檀多这两个体系的方法和教导,研究冥想及其实践。《冥想的力量》的论述中,广泛引述了正统的文本。这些文本包括《瑜伽经》、《奥义书》、《薄伽梵歌》、《乌达瓦之歌》、《分辨宝鬟》、《对实在的直接经验》、《室利•罗摩克里希那福音》、《室利•罗摩克里希那大师》、《维韦卡南达:瑜伽与其他 ...
09-13 [ medical ]
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《瑜伽基础入门大全》张斌主编文字版 电子书下载
《瑜伽基础入门大全(畅销升级版)》为了向读者呈现最古老的瑜伽练习方式和最完整的瑜伽功法,我们综合印度最经典的瑜伽传世著作和时下流行的瑜伽体系,编写了《瑜伽基础入门大全(畅销升级版)》,它涵盖了瑜伽的方方面面。从瑜伽呼吸到冥想,再到瑜伽体式以及瑜伽的健身效果和治病功效,应有尽有,涵盖范围十分广泛,是一 ...
09-19 [ medical ]
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《图解西藏睡梦瑜伽》 电子书下载
西藏睡梦瑜伽法的练习包括两个部分:梦瑜伽练习和睡眠瑜伽练习。这两种作法与其他藏族秘密的作法相似,需要大量的准备。尤其是,梦想瑜伽的练习需要更多的基本准备。通过梦想瑜伽的练习,从业者将能够产生一个清醒,健康的梦想,使梦想成为现实生活的一部分,从而将梦想用作实现完美的一种方式。睡觉瑜伽是另一种重要的做法 ...
09-13 [ medical ]
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《瑜伽呼吸控制法》[印]斯瓦米·库瓦拉亚南达(Swami Kuvalayananda) 电子书下载
[印]斯瓦米·库瓦拉亚南达(Swami Kuvalayananda)毕生致力于在世界各地传播瑜伽科学知识。他提出了科学的瑜伽练习方法和合理的指导方针,使这一古老的印度学科更适合现代社会和现代人的需要。此外,他将瑜伽作为现代康复医学中的一种有效的康复运动,为古代瑜伽赋予了新的生命。 Kuvalaya ...
09-13 [ medical ]
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《瑜伽体位法全图典》矫林江品尚生活系列 瑜伽教练的标准课程,自学者的入门天书;权威瑜伽机构五年研发,国际瑜伽导师全程监制,明星教练亲身示范文字版 电子书下载
国际瑜伽知名导师,中国瑜伽行业重要开创人之一,凭海听风连锁创史人。《瑜伽体位法全图典》是一本普及版的瑜伽百科全书,拥有最基础、最实用、最流行的瑜伽资讯。从瑜伽及瑜伽体位法的起源传说、传承发展到神奇功效,从神秘的坐姿、优美的手印、独特的呼吸法到精心挑选的118个瑜伽体式,还有资深教练从千万案例中总结出 ...
09-16 [ medical ]
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《瑜伽解剖学》雷斯利·卡米诺夫全彩图解第2版文字版 电子书下载
雷斯利·卡米诺夫(Leslie Kaminoff),他是世界上在瑜伽治疗用途研究方面专家之一,也是纽约市一家非营利性教育机构——呼吸项目(The Breathing Project)的创始人。他是国际公认的专家,在瑜伽和呼吸解剖学领域有着超过32年的专业经验,为美国许多领先的瑜伽协会、学校和培训项目 ...
09-17 [ life ]
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《女性自我投资:再忙也要用心生活、瑜伽陪你越变越好、改变你的姿态改变你的气质、自我关爱》套装共4册电子书下载 电子书下载
套装包括:《改变你的姿态,改变你的气质》,《瑜伽陪你越变越好》,《再忙也要用心生活》,《自我关爱》。女性自我投资(套装共4册),套装分别包含:《改变你的姿态,改变你的气质》:这本书教你如何拥有“大气之美”,而不是只注重妆容和发型。首先,可以通过改变“姿态”来拥有大气之美。在这本书中,选择众多女演员, ...
10-18 [ workplace ]
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图解西藏睡梦瑜伽 电子书下载
西藏睡梦瑜伽法的修持包括梦瑜伽修持和睡瑜伽修持两大部分。这两种修持同藏密其他修持法类似,也是需要大量的修习前行准备。特别是梦瑜伽的修持就需要更多的基础准备。通过梦瑜伽的修持,修持者将能够生成清醒、健康的梦,让梦成为真实生活的一部分,从而运用梦作为自己获得圆满 ...
09-20 [ None ]
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瘦肚子的骨盆瑜伽:每天只要9分鐘,骨盆端正,腰.肚.臀一定變小! 电子书下载
900%的女人,都想瘦小腹!(懷孕的女人除外) 但是,明明已經吃很少,為什麼肚子肉還是甩不掉? 原來是【骨盆不正】惹的禍! 你知道嗎?整天坐著,你的骨盆已經『歪』掉不正, 如果你會翹二郎腿、賴在沙發上看電視、常打電腦…、 【小腹凸出】、【虎背熊 ...
08-18 [ None ]