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《轻疗愈“敲击疗法”正能量心理学【套装共4册】》尼克·奥特纳中文珍藏版 电子书下载
尼克·奥特纳（Nick Ortner），享誉全球的“1分钟”疗愈导师。他是将西方前沿心理学与东方文化精髓融汇贯通的顶级疗愈大师，也是美国最知名以及最亲民的情绪释放疗法权威，还是超级畅销纪录片《轻疗愈》的创作人和监制人。目前尼克正在世界各地巡回演讲和传播情绪释放疗法，如今由他创建主持的每年一度在线盛事 ...
09-28 [ psychology ]
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《轻疗愈：15分钟快速减压、实现身心平衡》尼克 奥特纳中文珍藏版 电子书下载
尼克·奥特纳（NickOrtner）享誉全球的”1分钟”疗愈导师他是将西方前沿心理学与东方文化精髓融汇贯通的*疗愈大师，也是美国最知名以及最亲民的情绪释放疗法权威，还是超级畅销纪录片《轻疗愈》的创作人和监制人。目前尼克正在世界各地巡回演讲和传播情绪释放疗法，如今由他创建主持的每年一度在线盛事情绪释放 ...
09-13 [ psychology ]
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你经历了什么：关于创伤、疗愈和复原力的对话 电子书下载
痛苦不会凭空消失，时间也不会冲淡一 切 我们的所有创伤，大脑和身体dou会深深记住 这本书将改变你看待人生的方式。 生而为人，不代表我们能顺利地长大成人。在生命早期，我们可能被忽视，被贬低，被冷漠对待，缺乏支持和关爱；在成长过程中，我们可能遭遇暴力、背 ...
06-13 [ None ]
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《如果记忆能修复 : 深度治愈心理创伤的自我疗愈法》亚历克斯·洛伊德中文珍藏版 电子书下载
[美] 亚历克斯·洛伊德心理学博士、自然医学博士，著有享誉国际的畅销书《治疗密码》（The Healing Code），深耕心理疗愈领域30多年。他曾在全球掀起一场治愈风暴，他发现的治疗密码系统，治愈了患有重度抑郁症的妻子。洛伊德博士创建了世界知名的终身疗愈诊所，并受邀在世界各地发表演说，他治愈的来 ...
12-08 [ psychology ]
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《多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》文字版 电子书下载
乔恩·卡巴金（Jon Kabat-Zinn博士）科学家，作家和正念冥想老师。麻省大学医学院的名誉医学教授创立了正念减压课程，减压诊所以及医学，保健和社会正念中心。在诺贝尔奖获得者萨尔瓦多·卢里亚（Salvador Luria）的指导下，他获得了博士学位。他于1971年从麻省理工学院获得分子生物学博士 ...
09-13 [ psychology ]
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《身体从未忘记：心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》巴塞尔・范德考克文字版 电子书下载
巴塞尔・范德考克（Bessel van der Kolk）世界知名心理创伤治疗大师，位于布鲁克林的创伤中心的创始人和医疗主管。他也是波士顿大学医学院的精神科教授、国家创伤综合征治疗联盟（National Complex Trauma Treatment Network）的主任。他经常在世界各地教学， ...
09-15 [ workplace ]
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《内在疗愈》克里斯托夫·安德烈 电子书下载
内容简介：为什么劝自己总比劝别人难？为什么当我们陷入负面情绪时，宁愿使劲为难自己，也不愿向他人倾诉。所有的心理指导，都抵不过自己劝解自己，因为最了解你的人只有你自己。自愈力是现代成年人必备的能力。20余位实践咨询经验丰富的心理医生向读者坦露了他们心理脆弱的一面，更重要的是，他们讲述了自己面对痛苦、恐 ...
08-12 [ life ]
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《这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道》马克·沃林恩（Mark Wolynn） 电子书下载
内容简介：《这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道》本书作者在其20余年的研究中发现，过去的创伤在我们身上发挥作用时，总会留下一些线索。这些线索可能以情绪化的语句或词语表现出来，它表达的是我们内心深处的恐惧，连接着我们没有处理好的创伤。这些语言就是“核心语言”：“我永远都会是独自一人。”“我会伤害别人 ...
10-15 [ life ]
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《写作疗愈：用写作赶走焦虑 拖延 坏情绪》刘主编修订版 电子书下载
刘主编 厦门大学新闻传播学硕士，清华大学—MIT国际MBA，“糖豆学院”创始人，有书研究院执行院长，有书写作课负责人，著有《学会写作——成为真正会表达的人》《你跟成功只差一个真相》《从0到估值1000万——创业者的5项修炼》等多部畅销书。 蓝橙 刘主编写作课学员，中国科学院心理学专业硕士，聚焦婚姻和 ...
11-29 [ life ]
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