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![《第七重解答》[法] 保罗·霍尔特 电子书下载](https://images-3.articlebest.top//6a3214bec2fdcc4be5e559fa2dbc90a6.jpg "《第七重解答》[法] 保罗·霍尔特 电子书下载")
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《学会吃饭》樊登读书会樊登博士特别推荐，美国国家卫生研究院前瞻性研究成果，这本书不只让你会瘦身！[美]珍・克里斯特勒文字版 电子书下载
[美]珍・克里斯特勒（JeanKristeller）美国印第安纳州立大学心理系荣誉教授，耶鲁大学博士，正念饮食觉知训练（Mindfulness-BasedEatingAwarenessTraining）创始人，正念饮食中心（CenterforMindfulEating）共同创办人。珍・克里斯特勒博士 ...
09-17 [ life ]
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《精油圣经：神奇抗衰、祛疤、瘦身精油》屈娴文字版 电子书下载
《精油圣经：神奇抗衰、祛疤、瘦身精油》介绍有最全面的精油知识，并针对不同肤质和病症，提供美容养颜、缓解疾病的定制配方；还特别重视精油对人精神层面的作用，提供能帮助人们消除压力、告别抑郁、助眠、醒神、催生柔情蜜意的芳香疗法。实用，是这本《精油圣经》的特点。它是一本完全DIY实战指导手册，很贴心地奉上针 ...
09-19 [ medical ]
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《果蔬汁减肥瘦身饮》程泾文字版 电子书下载
《果蔬汁减肥瘦身饮》介绍的“减肥瘦身饮”正符合“回归自然”的要求，而且价廉物美，疗效确切、安全可靠、制作简便，自己动手、人人能做、家家可办。水果蔬菜是十分安全又有效的食疗瘦身法，古往今来深受人们的青睐。不论古代宫廷美女，还是中外明星富婆，还是当代摩登女郎，打造窈窕身材，水果蔬菜是必不可缺的，诸多珍贵 ...
10-13 [ life ]
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《美体瘦身魔法圣经》夏彬文字版 电子书下载
《素肌美人馆(第2季)-美体瘦身魔法圣经》，本书从了解自己的身体、合理瘦身饮食计划、轻松塑造完美身型、四周魔法瘦身计划等四个单元，向读者呈现瘦身的养成应该如何实施，做哪些准备。 ...
11-03 [ life ]
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《轻断食：正在横扫全球的瘦身革命》麦克尔·莫斯利新版轻断食，火爆小红书，女神范冰冰力荐！远远不只让你瘦，更获得心灵的自由文字版 电子书下载
执业医师，轻断食瘦身革命发起，BBC健康节目制作人，英国年度医学记者。2012年夏BBC播出其亲身参与研究，并和600人共同实践的轻断食纪录片《进食、断食与长寿》（Eat, Fast and Live Longer），引爆BBC收视率，轻断食瘦身饮食风潮瞬间蔓延整个欧美，掀开了世界轻断食瘦身革命的序 ...
09-17 [ life ]
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《吃不胖的秘密版：瘦身菜》潘胜林 扫描版 电子书下载
“吃不胖的秘密——瘦身菜”是一本特别的食谱书。它包含130多种菜肴。所选择的食材很容易获得，主要食材和配件都经过品尝，烹饪方法也很简单。专为读者设计的菜肴均衡，合理，低脂，低油，低热量和低糖。专业。001白果椒藕1002白果鲴鱼肚2003百合西芹3004百合儿菜虾4005百合桃仁虾5006冰激凌沙拉 ...
09-13 [ life ]
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《轻断食:完美瘦身的肠道革命》麦克尔•莫斯利全新版 电子书下载
麦克尔•莫斯利博士，横扫全球的“轻断食”理念创始人曾在英国伦敦皇家自由医院接受医疗培训并取得医师资格证，BBC健康节目制作人，英国医学协会年度医学记者。2012年拍摄纪录片《进食、断食与长寿》，在欧美引起轰动，继而迅速在全球掀起“轻断食”热潮。他的代表作《轻断食》在全球畅销超过500万册。在《轻断食 ...
12-07 [ life ]
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《阿特金斯饮食法：6周低卡瘦身计划》（颠覆传统的瘦身理念，风靡数载的美食秘籍）文字版 电子书下载
玛莎·麦克道威尔（Martha McDowell）是领先的健康顾问，营养学家和畅销书作家，在健康咨询和临床治疗方面拥有10年的经验，并在业内享有很高的声誉。阿特金斯饮食法得名于美国已故心血管病医生罗伯特·科尔曼·阿特金斯博士 （1930.10.17-2003.4.17）。科尔曼的最高体重曾飙升到22 ...
09-13 [ life ]
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《精油完全使用手册：320多种美颜、减龄、瘦身、安神、减压、勾魂的精油配方及自用法 》屈娴文字版 电子书下载
《精油完全使用手册:320多种美颜、减龄、瘦身、安神、勾魂的精油配方及自用法》的时候，你可能正面对一大堆的瓶瓶罐罐，并与依然顽固的痘痘和黑眼圈抗争。工作上压力不减，也常腰酸背痛。对美好岁月逐渐逝去的焦虑常常侵袭而来，让人不知所措。你可能听说过精油在护肤、调理身体、纾缓心灵等方面的神奇效用，很想尝试但 ...
09-13 [ life ]
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