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《近视怎么办：眼科医生教你正确配镜和治疗》芋头/知乎 电子书下载
内容简介：近视了，该如何控制自己近视的发展？ 一个简单有效的办法，就是配一副眼镜。 但是，该怎么选择适合自己的眼镜？ 配镜前要不要散瞳，要不要验光？ 眼镜是要框架还是要隐形？ 如果不想戴眼镜，面对那么多种手术形式，又该怎么选? 这本「一小时」，我们邀请三甲医院的眼科医生芋头，详细介绍了近视的成因和危 ...
10-14 [ life ]
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量化健身：原理解析（知乎大V陈柏龄，从解剖学、生理学、营养学角度量化解析动作、计划、训练、饮食） 电子书下载
本书讲述了标准化健身的基础知识以及与训练紧密结合的理论内容,为大众健身者构建了一套科学的,可操作性强的健身知识体系,使读者能够用量化分析的方法去看待健身训练. ...
02-18 [ None ]
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《硬派健身·减肥篇：知乎斌卡自选集》斌卡文字版 电子书下载
斌卡，十年健身经验，微信订阅号「硬派健身」作者，擅长用浅显易懂的方式介绍科学的健身理念，努力做最专业最蠢萌的健身理论平台。斌卡是知乎第 491478位用户，「健身」话题下的优秀回答者。身材看上去不胖，却哪儿哪儿都是肉？减肥多年，却越减越肥？运动减肥初见成效，却无法坚持？光知道「运动能减肥」，是远远不 ...
09-14 [ medical ]
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《金钱有术》知乎全新版 电子书下载
知乎，中文互联网最大的知识型讨论社区，其愿景是「帮助人们更有效、方便地分享与组织彼此的知识、经验和见解，并获得新机会。」知乎的目标是将高质量的内容透过人的节点来成规模地生产和分享，从而在数亿中文互联网用户中构建高质量知识社区和高价值人际关系网络。知乎社区刚刚建立的时候，我们的第一个话题，就是公司。从 ...
10-04 [ economy ]
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《知乎周刊・减脂吃什么》总第 142 期全新版 电子书下载
想要减脂，方式无非是运动+饮食控制。但控制饮食绝非易事——生物的本能让我们对食物有着发自身心的热爱。饿了、累了、失恋了、伤心了，一顿美味的食物常能让我们重焕活力。但饮食控制也有科学的方法和策略。本期周刊，集合了诸位健身教练、健身达人的回答，让你了解减脂期究竟怎么吃。饮食控制的总体原则、三餐如何分配、 ...
09-13 [ medical ]
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《知乎周刊・ 脑洞大开！奇奇怪怪问题们》知乎文字版 电子书下载
吃一勺-100℃ 的冰是怎么样的体验？（太烧了！）想在空间站涮火锅吃烧烤怎么办？（您确定？）如果能拥有超能力，把自己的 1 秒钟为 1 小时，其他人正常，会怎样？（听起来厉害吗？其实会很惨……）河鲀鼓起来后被针扎到会爆炸吗？把变色龙扔到彩虹糖里会怎么样？（先吓哭了……）这些脑洞大开的问题，不知道你有 ...
09-19 [ workplace ]
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《知乎周刊：不上班的理想生活》梁龙蜀文字版 电子书下载
梁龙蜀，巨蟹座，活泼的死宅，喜阅读、书写、旅行、电影。治愈系“醒咖啡”创始人，瑜伽•阅读•禅卡自我探索“唤醒计划”发起人。现居成都，经营龙门院•幸福工作室，偶尔在各公益机构打酱油。曾出版《二三十岁，开间幸福小店》（入选2013年度“大众最喜爱的50种图书”）。比生活更重要的，是生活方式的选择。一个年 ...
09-15 [ workplace ]
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《知乎一小时 深度短时阅读（套装共十三册）》知乎 电子书下载
内容简介：《知乎一小时 深度短时阅读（套装共十三册）》是知乎推出的一系列短小精炼的电子书。我们邀请了知乎各专业领域的知友在书中分享他们的知识、经验和见解。 这里既有日常经济分析，也有人文历史，既有职场经验，也有生活中的科学。如果你足够认真，便可以在一个小时内读完一本书。而每一本书，都会解释一个问题， ...
10-14 [ life ]
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《汽车是怎么造出来的》内向小瘦子 , 知乎 电子书下载
内容简介：我们经常在谈车，但是我们却又不懂车。读了几本汽车杂志，看了一些测评文章，便感觉自己已深谙其道；可一旦涉及与汽车相关的技术问题和设计原理，才发现自己所了解的不过是皮毛，想要弄懂那些核心的技术，火候还远远不够。这本「知乎•盐」电子书《汽车是怎么造出来的》，不是一本帮你买车的购车指南，也不是比「 ...
10-15 [ society ]
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《从零开始写故事》叶伟民 /知乎 电子书下载
内容简介：都说写作开头难。其实不对。准确来说，写作是一件开头难、中间难、结束也难的事。愿意投入这样一件难事的你，一定有着对于写故事的极大热爱吧！本书正是擦亮你写作技能的绝佳工具。从确定主题、收集资料、突破采访，到文章布局、篇幅管理，作者根据自己的从业经验和观察，不谈艰深理论，只传授写作的实务技巧，举 ...
10-14 [ fiction ]