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《蔬果养生王(畅销版)》健康大讲堂编委会 全彩版 电子书下载
“水果和蔬菜的七种颜色是健康的,它们又健康又新鲜。”饮食越精致,蔬菜和水果就越少被忽略。蔬菜和水果可以帮助现代人远离文明和疾病,与有毒物质和环境污染作斗争,并平衡营养摄入。 “蔬果养生王(畅销版)”兼具保健指导和配方功能。它包含83种蔬菜和51种水果。它对各种水果和蔬菜有十多种健康知识和常识,建议推 ...
09-13 [ medical ]
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《“三高”怎么吃怎么养》《书立方·养生馆》编委会编文字版 电子书下载
高血压、高血脂、高血糖症状的对症护理宝典。全书从日常调养细节(饮食、运动、起居等),到饮食疗法(特效降压食物及菜谱)、中医疗法(穴位按摩),分别讲述高血压、高血糖、高血脂病症的调养知识,帮助“三高”患者有效控制病情。 ...
01-06 [ economy ]
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《国际象棋入门(修订本)》棋牌图书编委会 电子书下载
“国际象棋简介(修订版)”从基础解释改进为实践练习,并迅速提高您的国际象棋技能。许多练习题和教学视频在学习和练习的同时迅速发展。对经典的分析和技巧的分析将拓宽你的视野,提高你对国际象棋的专业知识。第一单元 国际象棋入门须知第1课棋盘和棋子棋子的走法第2课将军、应将将死、胜负与和棋第3课对局记录和读谱 ...
09-13 [ life ]
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《国际数学奥林匹克题库•美国数学奥林匹克题解》美国数学奥林匹克题解编委会文字版 电子书下载
《美国数学奥林匹克题解》是“国际数学奥林匹克题库”之一。“国际数学奥林匹克题库”汇集了国内外重大数学竞赛的试题和解答。这些竞赛试题构思独特,新颖别致,灵活深邃,内容广,内涵深。解这些题不仅需要扎实的基础知识和基本技能,也需要灵活的思维和坚强的毅力。“国际数学奥林匹克题库”的编写也是对国际数学竞赛资料 ...
09-13 [ education ]
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《国医绝学健康馆:肩颈腰腿疼按摩自疗法》国医绝学健康馆编委会文字版 电子书下载
《肩颈腰腿疼按摩自疗法》包括:轻松一按百痛消;肩颈腰腿疼按摩手法及注意事项;颈椎病;落枕;项背部劳损;肩周炎;肩部肌肉劳损;肩部急性扭伤;腰背痛;腰肌劳损;急性腰扭伤等等。 ...
09-19 [ medical ]
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《手到病自除:女性经络保健按摩书立方养生馆》《书立方.养生馆》编委会 电子书下载
内容简介:《手到病自除:女性经络保健按摩书立方养生馆》本书分为经络按摩成就美丽健康女人、养颜美体经络按摩、减肥瘦身经络按摩、祛除妇科疾病经络按摩四个章节,讲述对养颜美体、减肥瘦身、祛除妇科疾病有益的经络按摩。全面清楚地介绍了每种经络按摩的穴位、按摩方法、功效,还用手绘图和照片进行直观的显示,让广大女 ...
10-14 [ life ]
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《本书解决男性身体养护问题》健康生活图书编委会文字版 电子书下载
《一本书解决男性身体养护问题》内容简介:现在的男人压力大,加上三十几岁后身体也开始走下坡路,更需要重视自身的健康。通过《一本书解决男性身体养护问题》,读者可以了解身体健康的秘诀和各种适合生活中使用的保健方法:了解身体的构造与保养的方法,知晓身体发育过程与保健要点,掌握通过饮食和运动保健的方法,为自己 ...
09-13 [ medical ]
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《养生必知十大特效穴位按摩》国医绝学健康馆编委会文字版 电子书下载
《养生必知十大特效穴位按摩》包括:Part 01 不可不知的穴位按摩常识;Part 02紧急救治十大特效穴位;Part 03 消除疼痛十大特效穴位;Part 04 延缓衰老十大特效穴位;Part 05 祛病康体十大特效穴位;Part 06 美容美体十大特效穴位;附录:同样值得关注的十大特效穴位。 ...
09-30 [ medical ]
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《武器百科》武器百科编委会超值白金版 电子书下载
《武器百科(超值白金版)》内容简介:武器——一个让人充满好奇和有些恐惧的字眼,既能沦为战争发动者的帮凶,又能成为遏制战争爆发的英雄。它以其独特的双重身份和令人恐惧的巨大威力成为战场上的焦点。在纷飞的战火中,它上天人地,无所不能:或腾空而起,或从天而降;或以排山倒海之势摧毁一切,或不声不响地杀人于无形 ...
10-03 [ society ]
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《熟龄女人美容保养图典》《好生活百事通》编委会纪念版 电子书下载
本书集女性美容、塑形、日常饮食与生活、心理保健、常见疾病的预防和治疗等,对女性全方位的保养进行详解,助您呵护全身的每一个角落,让美丽与您常相伴!第1篇 美丽,女人一生的事业第一章 美肤从了解肌肤开始第二章 呵护你全身的每一个角落第三章 特殊人群护肤有道第四章 让运动留住美丽第2篇 生活饮食与女性美丽 ...
11-25 [ medical ]
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《零起点学做汤煲》学做家常菜 编委会彩图版 电子书下载
《零起点学做汤煲》主要内容简介:如今,“吃肉不如喝汤”已经被众人所认可。汤鲜美味可口、营养丰富,可以说,菜的精华都在汤中。南方更有“宁可三日无肉,不可一日无汤”的说法。不仅是国内,在国际上,汤煲受世界各国的美食好爱者所推崇,不同国家、不同地区都有属于自己文化,口味独特的“名汤”,法国人更是认为“餐桌 ...
10-08 [ life ]
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《易经风水养生法》国医绝学健康馆编委会文字版 电子书下载
《易经风水养生法》包括:阴阳学说;阴阳划分;阴阳平衡;五行学说;五行起源;五行特性;五行变化天千地支;十天干;十二地支;六十甲子;八卦六爻;八卦衍生;六爻含义;外形四象;四象由来;四象在风水学中的应用等等。 ...
09-19 [ medical ]
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《健康养生系列丛书套装》曲黎敏 / 于康 /郭兮恒 / 吴大真 / 本书编委会 /程凯 电子书下载
内容简介:《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言,带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂,领略传统中医的独特魅力。本书从日常生活中的常见健康问题入手,从头到脚地讲解人体、分析人性,从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解,书中指出,“现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和 ...
10-14 [ life ]
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《中医偏方验方治百病》健康生活图书编委会家庭医学内参系列文字版 电子书下载
《中医偏方验方治百病》中包含了循环系统疾病、内分泌系统疾病、消化系统疾病等各种常见病的偏方验方疗法,是适合家庭使用的医学百科工具书。不想再打针吃药?没问题。找几个民间偏方验方,选择多,花钱少,同样派上大用场。 ...
09-13 [ medical ]
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《中华食物便典》中华食物便典 编委会经典版 电子书下载
《中华食物便典》共分五章:第一章“食物养生关键词”探究了食物自然特性和人体内在平衡的微妙联系。“四气”、“五味”、“归经”、“升降浮沉”……这些日渐式微的术词,在倡扬“人与自然和谐共生”的当今,理应回复到它们原先的人本视角,并带给我们历久弥新的健康感悟。第二章“日常食物宜忌、配伍和调理”解析五百余种 ...
10-10 [ life ]
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《人体地图:破译生命的密码》《学生探索者》编委会 电子书下载
内容简介:《人体地图:破译生命的密码》内容简介:功能各异的五官,孕育智慧的大脑,200余幅精美图片,为你呈现一幅繁复而精妙的人体画卷,但是,你知道吗,这其中深藏着的无穷奥妙,正吸引着你探索的脚步,发现真相,破译密码,一部人体百科经典,一次了解自己的绝好机会。 ...
10-14 [ society ]
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《养好卵巢女人不怕老》书立方·养生馆编委会文字版 电子书下载
女人的皮肤衰老、月经异常、潮热汗多、心慌失眠……这一切状况都与卵巢的功能衰退密切相关。学会保养自已的卵巢,守护一生的美丽健康。《养好卵巢女人不怕老》主要内容包括女人美丽源于卵巢、不同年龄段如何关爱卵巢等。 ...
09-13 [ medical ]