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《重新发现自我》克里斯多福·孟 电子书下载
内容简介:百睿客一直是咨询师、生涯教练和个人成长工作坊的教练。他响应了自己的精神召唤,去协助人们发现自己的人生目的和使命。对他而言,接受召唤的这天似乎发生在很久很久以前,甚至可能是前一世的事情。那时,他相信一个人越多地体验到自己真正是谁,这个人的生命就会越加平和、满足及富足。但是到目前,严重的怀疑已 ...
10-14 [ fiction ]
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《颈椎腰椎自我保健看这本就够了》高海波 电子书下载
内容简介:《颈椎腰椎自我保健看这本就够了》脊椎是人体的第二条生命线,上连大脑,下连四肢全身。不同的椎体在人体所处位置不同,当它们出损伤和错位时,我们就会出现各种症状,比如:偏头病,易疲劳,近视,大小脸,高低肩,坐骨神经痛,腰痛……。 ...
10-14 [ life ]
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《减肥自我按摩图解》 葛书翰/(日)长尾良一主编文字版 电子书下载
本书由国内中医专家与日本轻体专家倾力合作而成。全书共分三篇,常识篇介绍了肥胖病的类型、诊断标准及健康减肥常识、注意事项。减肥治疗篇以图解的形式介绍了DIY减肥方法、洗浴按摩减肥法以及运动减肥法等,您可根据自身情况,选用适合自己的按摩方法。减肥饮食篇介绍了减肥饮食有关知识,告诉您如何有效地限制饮食中的 ...
10-14 [ life ]
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《从行动开始:自我管理的科学》石田淳 电子书下载
内容简介:改变自己,一天花三小时去“想”,不如一天花五分钟去“做”!本书从分析我们日常生活中的“认知偏差”入手,系统科学地介绍了在日本和美国广受欢迎的“行为科学管理方法”,权威指导加真实案例,引导读者走出行动误区,关注当下,简化目标,丢掉“该做的”,找到“想做的”,科学系统地进行自我管理,简单有效地 ...
10-14 [ life ]
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古典基督教思想的“自我”观念 电子书下载
包利民、章雪富主编的《古典基督教思想的自我观念》探讨公元二世纪至五世纪古典基督教思想家的灵性生活传统。从奥利金、小玛格莲娜、巴西尔、尼撒的格列高利到金口约翰,都用灵性生活指“自我”的形成,他们所谓的“成圣”其实是“成人”,而凡“成人”的“自我”都显示出“看” ...
07-02 [ None ]
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