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《怀孕怎么吃：孕期营养与食谱全书》罗立华文字版 电子书下载
《怀孕怎么吃:孕期营养与食谱全书》分四部分：孕前营养准备与食谱；孕期饮食宜忌与营养素；孕期同步营养方案与食谱；孕期常见症状食疗方法。 ...
09-13 [ life ]
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《备孕怀孕同步营养圣经》左小霞全彩版 电子书下载
本书共分11章，详细介绍了孕前的营养准备方案，孕妈妈怀胎十月各月的饮食要点、每周的食谱设计以及每月应注意防治的病症，并根据孕期每个月孕妈妈身体变化和胎宝宝发育需要，适当加强对某种营养的补充，并且把这些融入到食材推荐和食谱举例中，轻松解决孕妈妈吃的问题。目录Part1 孕前营养大课堂备孕关键营养素推荐 ...
09-13 [ life ]
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《深度营养：为什么人类的基因需要传统饮食？》[美] 凯瑟琳·沙纳汉/马冬梅/王芳中文版 电子书下载
凯瑟琳·沙纳汉，医学博士，有生物化学和遗传学专业背景；她还是一名持照家庭医生，在夏威夷行医超过十年，担任美国洛杉矶湖人队PRO（体能恢复定向进化）营养项目负责人。《深度营养》是一本带你深入了解饮食、基因与健康之间关系的书，它能帮助你重建科学的饮食结构。营养学前沿研究结果揭示，现代人疾病丛生的根源就是 ...
09-16 [ medical ]