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螺旋肌肉链训练 治疗椎间盘突出和脊柱侧弯 电子书下载
本书是肌肉链:脊柱的螺旋稳定姊妹篇.介绍了理查德施米西科先生独创的螺旋稳定肌肉链健身理论.该项技术和理论不仅对健身健体有重要的作用,同时对治疗慢性背痛,椎间盘突出,以及脊柱侧弯等有相当有效的疗效,是近年来得到国际上高度认可和快速推广的一项理论和技术. ...
05-30 [ None ]
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《周计划·小学英语阅读强化训练:一、二年级(第2版)》刘弢 电子书下载
内容简介：《周计划·小学英语阅读强化训练:一、二年级(第2版)》本书精选100篇小学英语阅读文章，选文经典，所有篇目均选自引进版阅读材料、重点初中招生试题和小学英语竞赛试题。所有阅读文章配全文翻译、生词注解和阅读练习。此外，本书附赠MP3下载，并设置二维码方便读者随扫随听。 ...
10-14 [ education ]
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《上海中考总动员——物理（基础训练版）（2019版）》贺平文字版 电子书下载
本书主要的读者对象是上海地区备考中考物理的学生。本系列物理分为考纲解读版、基础训练版、挑战满分版和全真模拟板。本书为基础训练版，旨在分类、分专题、分题型做基础训练，适合中下水平的学生做基本训练使用，主要由单元训练、专题基础训练两个部分。全书涉及物质、运动、力、机械、压强、光、热、电、磁等内容。 ...
10-13 [ education ]
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《丹尼尔斯经典跑步训练法：世界最佳跑步教练的跑步公式》(湛庐乐跑人生系列图书)杰克?丹尼尔斯 文字版 电子书下载
杰克·丹尼尔斯(Jack Daniels)威斯康星大学麦迪逊分校运动生理学博士，曾在瑞典皇家中央体操学院学习过运动科学，师从著名运动科学家佩尔·奥拉夫·奥斯特兰。在男子现代五项中赢得过两枚奥运会奖牌，一枚世界锦标赛奖牌。奥林匹克运动员教练，执教并指导过世界*的长跑运动员。曾在俄克拉荷马市大学、得克萨 ...
09-13 [ medical ]