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《菌群大脑：肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》[美]戴维·珀尔马特中文译版 电子书下载
戴维·珀尔马特（David Perlmutter）医学博士，执业神经科医生，美国营养学会成员。在营养对神经病症的影响这个研究领域，珀尔马特博士是世界公认的权威。他曾获多项奖章，包括迈阿密大学医学院颁发的朗特里研究奖、美国营养学会颁发的年度人道主义奖，以及因他在神经退行性疾病领域的开创性研究而荣获的莱 ...
09-13 [ medical ]
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《轻疗愈：15分钟快速减压、实现身心平衡》尼克 奥特纳中文珍藏版 电子书下载
尼克·奥特纳（NickOrtner）享誉全球的”1分钟”疗愈导师他是将西方前沿心理学与东方文化精髓融汇贯通的*疗愈大师，也是美国最知名以及最亲民的情绪释放疗法权威，还是超级畅销纪录片《轻疗愈》的创作人和监制人。目前尼克正在世界各地巡回演讲和传播情绪释放疗法，如今由他创建主持的每年一度在线盛事情绪释放 ...
09-13 [ psychology ]
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《菌群大脑：肠道微生物影响大脑和身心健康的》戴维·珀尔马特（David Perlmutter） / 克里斯廷·洛伯格（Kristin Loberg） 电子书下载
内容简介：《谷物大脑》《菌群大脑：肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》《谷物大脑完整生活计划》超级畅销书《谷物大脑》作者重磅新作！21世纪医学关键新发现——肠道微生物是守护人类健康的超级英雄！它们维护着大脑及整体身心健康，重要程度等同于心、肺、大脑！环境、食物、压力三大恶势力，让你的肠道菌群失衡 ...
06-21 [ society ]
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《瑜伽哲学十四讲：身心和谐之道(第30版)》美国瑜伽协会文字版 电子书下载
《瑜伽哲学十四讲:身心和谐之道》(第30版)瑜珈不是宗教，它是任何人都可以使用的方法，一种在这个绝对不平静的世界里寻求内心安宁的方式。“瑜伽”一词在古圣贤帕坦珈利《瑜伽经》中的准确定义为“调伏自心”。它源于梵文音译，有“结合、联系”之意，为达到冥想而集中意识之义。通过瑜伽训练可以使人类本能各部分“结 ...
11-03 [ life ]
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《我心医我病：新时代身心灵整体健康观》许添盛/王季庆经典版 电子书下载
身心科主任。现任赛斯身心灵诊所院长，赛斯文化发行人、财团法人，新时代赛斯教育基金会董事长。喜爱写作及禅修，是《联合报》心灵版、《中国时报》家庭版、《大成报》心灵推手版、《自由时报》家庭版专栏作家。许医师对于癌症的治疗及预防复发有独到心得，他用理论配合生活实例及临床案例，以深入浅出的方式，在中华新时代 ...
09-28 [ medical ]
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《金缮生活法：滋养身心的日式生活艺术》坎迪斯・熊井中文版 电子书下载
坎迪斯・熊井：国际知名的健康生活方式作家，五次位列畅销书作家。《ELLE》杂志将她评为“黄金般的健康女孩（The Golden Girl of the Wellness World）”。2017 年被阿里安娜·赫芬顿列为20位模范人物之一。她的母亲是日本人，父亲是波兰裔美国人，她在多元文化的家庭中长 ...
09-13 [ society ]
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《心理自愈术：做自己的心理医生》库埃安顿身心，重塑自我！心理康复类读物文字版 电子书下载
库埃，法国心理学家、医生、教育家，欧洲心理暗示研究的集大成者，创造性地提出和运用了“心理暗示与自我暗示”“安慰剂效应”，治愈了数以万计的患者。 他的很多理论被众多心理学和成功学大师引用。《心理自愈术:做自己的心理医生》是法国著名心理学家埃米尔•库埃的旷世之作，它不仅系统的介绍了不同类型的心理障碍产生 ...
09-13 [ psychology ]
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《图解大手印：获得圆满身心的西藏密法》洛桑杰嘉措收藏版 电子书下载
何谓“大手印”？它不同于密教修法时双手结出的各种姿势一一手印，更不是武侠小说中所杜撰的武林绝学，而是与大圆满法齐名的密宗最高心法。其具体含义包括：大如虚空的佛性，至高无上的成佛法门。手即心，自心能见诸法空性的智慧。印证、契合佛的妙智，众生与佛心心相印。大手印法最早是由印度传人西藏的，如同西藏密宗其他 ...
09-23 [ historical ]
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《超凡：我们的身心极致及天赋的科学》罗恩·胡珀中文版 电子书下载
罗恩·胡珀（Rowan Hooper），演化生物学博士，现为英国《新科学人》编辑主任。他作为昆虫生物学家常年在日本工作，也从事媒体写作多年，如为NHK科学节目广播写作台本，在《日本时报》开设“自然选择”专栏，出版书籍《“人”今天仍在进化》《脑与性的生物学》等。我说的是《坚毅》《刻意练习》《一万小时天 ...
09-15 [ society ]
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《脾虚的女人老得快：新版》佟彤身心养生专家佟彤采撷三甲医院临床精粹，亲授新妇科公开课，打造全新养护方案！文字版 电子书下载
佟彤：毕业于北京中医药大学中医系。曾供职于中国中医科学院基础理论研究所，参与国家级“十五”攻关课题“脾虚症的临床与试验研究”，并创办编辑刊物《中国中医基础医学杂志》。《北京晨报》首席记者，百度健康《名医讲堂》主持人，山东卫视《养生》、凤凰网《健康三人行》嘉宾主持，北京卫视《养生堂》、湖南卫视《百科全 ...
09-13 [ medical ]
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