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《“三高”饮食疗法速查》书香悦己最新版 电子书下载
《三高饮食疗法速查》是2011年中国轻工业出版社出版的图书,作者是书香悦己。 [1] 本书讲述了三高的诱发原因以及降血糖的误区,且书中主要内容为如何降三高和三高患者的禁忌食品。《“三高”饮食疗法速查》,如今随着生活水平的提高和生活节奏的改变,很多人长期食用高脂肪、高糖分、高热量的食物,加之平时运动 ...
11-25 [ medical ]
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《阿特金斯饮食法:6周低卡瘦身计划》(颠覆传统的瘦身理念,风靡数载的美食秘籍)文字版 电子书下载
玛莎·麦克道威尔(Martha McDowell)是领先的健康顾问,营养学家和畅销书作家,在健康咨询和临床治疗方面拥有10年的经验,并在业内享有很高的声誉。阿特金斯饮食法得名于美国已故心血管病医生罗伯特·科尔曼·阿特金斯博士 (1930.10.17-2003.4.17)。科尔曼的最高体重曾飙升到22 ...
09-13 [ life ]
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《“三高”饮食疗法速查》书香悦己文字版 电子书下载
本书针对“三高”人群的需要,汇集了多道调养菜肴,包括蔬菜、肉类等的搭配,图文并茂,做法简单易学,在此基础上,增加了每种菜肴所含的营养价值、保健功效和制作窍门,享受从内而外的健康。 ...
01-06 [ economy ]
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《男性饮食营养全书》刘雅娟 电子书下载
内容简介:这本《男性饮食营养全书》由刘雅娟编著,针对男性健康热点及身体特点,精选63个男性常见健康问题,详细解答了达成身体各项机能健康所要解决的营养补充、营养保健、饮食安全及防病治病等常见问题。除了重点介绍了男人最关心的壮阳助性、生殖生育、男科疾病、亚健康状态之外,还介绍了如何滋补五脏、饮食恶习怎么 ...
10-14 [ life ]
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《米,面,鱼:日本大众饮食之魂》马特·古尔丁全新版 电子书下载
马特·古尔丁(Matt Goulding)记者,饮食作家,独立线上杂志《道路与王国》(Roads & Kingdoms)主编、联合创办人。曾为《纽约时报》《时代周刊》《华尔街日报》等多家媒体撰稿,参与写作的《吃这个,别吃那个!》(Eat This, Not That!)亦是美国饮食类畅销书。现穿梭于 ...
12-16 [ life ]
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