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螺旋肌肉链训练 治疗椎间盘突出和脊柱侧弯 电子书下载
本书是肌肉链:脊柱的螺旋稳定姊妹篇.介绍了理查德施米西科先生独创的螺旋稳定肌肉链健身理论.该项技术和理论不仅对健身健体有重要的作用,同时对治疗慢性背痛,椎间盘突出,以及脊柱侧弯等有相当有效的疗效,是近年来得到国际上高度认可和快速推广的一项理论和技术. ...
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脊柱侧弯的三维治疗 电子书下载
从1920年代初，施罗特的三维脊柱侧弯治疗，在治疗轻微和严重的脊柱侧弯中，扮演一重要的角色。 这本教科书叙述了各种病理侧弯引起脊柱畸形的情况。它结合了大量的运动程序以切合每位病人的确切需要。矫正脊柱畸形是建基于多方面，包括特殊的旋转呼吸技巧、主动的肌 肉伸展 ...
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