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《被讨厌的勇气》岸见一郎 / 古贺史健 电子书下载
内容简介：「被讨厌的勇气」并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出最美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。」「因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。」你是否常常对繁琐的生活感到乏味？你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？你是否认为人生的意义 ...
10-14 [ life ]
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《半年前的食物塑造了今天的你》村山彩 电子书下载
内容简介：人是由60兆个细胞组成的，细胞们平均半年就要整体更新一次。制造新细胞的原料，就是吃进去的食物。不管是手、脚、骨骼、神经还是大脑，都是由食物生成的。你刚吃进去的午饭，会在半年之后制造出你的身体。人和人之间能力的差距其实并不大，只不过是发挥出来多少的差异罢了。吃得不同，所展现出的能力就不同。吃 ...
10-14 [ life ]
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《漫！动作！人体动态漫画素描技法超级大全》绘漫堂 电子书下载
内容简介：怎样才能让笔下的人物“活”起来？这是漫画创作过程中最困扰绘画者的问题。画出灵动、 逼真的人物动态，是塑造活灵活现的漫画角色的关键，也是难点所在。《漫！动作！人体动态漫画素描技法超级大全》针对这一难题，以漫画人物的动态为主题，精心设计了大约400个人体动作，是一套图量巨大、案例丰富的漫画人物 ...
10-14 [ life ]
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《原则与妥协：美国宪法的精神与实践》王希修订版 电子书下载
王希，美国哥伦比亚大学美国史博士，哈佛大学杜波伊斯研究所博士后。现为北京大学历史系教授，教育部首批文科长江学者讲座教授，美国宾夕法尼亚州印第安纳大学（Indiana University of Pennsylvania）历史系教授。《原则与妥协》旨在为四百年来美国宪政的精神与实践提供一种大跨度的历史 ...
09-13 [ life ]
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《神奇的肌肤能量书Ⅱ》金柏莉・施耐德文字版 电子书下载
金柏莉・施耐德，美国时尚健康咨询师，畅销书作家。大学毕业后，为寻找世界各地的健康美丽秘诀，曾用三年时间走遍全球50多个国家。后回到美国开设健康咨询工作室，收到包括德鲁巴里摩尔在内的时尚名人认可，成为最受好莱坞明星追捧的健康导师。其事迹先后被《今日美国》、《早安美国》《奥兹秀》、《纽约时报》《时尚杂志 ...
09-13 [ life ]
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《思维导图应用宝典》孙易新 电子书下载
孙易新全球第一位华语讲师，将思维导图法引进华人世界的第一人。近二十年来推动思维导图法不遗余力，除教学外并著有思维导图法相关书籍二十余册与多本相关译作。美国密歇根州圣母大学管理科学研究所硕士，实践大学企业创新发展研究所硕士、台湾师范大学社会教育研究所博士班。现任浩域企业管理顾问股份有限公司董事长、“孙 ...
09-23 [ life ]
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《整理情绪的力量》有川真由美 电子书下载
内容简介：人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候，如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系，她从愤怒开始，列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、后悔和不安等现代人生活中常见的情绪垃圾和消极状态，你可能还没 ...
10-27 [ life ]
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《简单冥想术：激活你的潜在创造力》安迪•普迪科姆 电子书下载
内容简介：每天只要拿出10分钟时间，你就能通过冥想放松身心。本书分享的冥想技巧简单易学，却十分有效、便于理解，能随时随地实现。这些强大的冥想技巧的确会产生神奇的功效，让你精神放松，减轻你的压力感和疲倦感，让你进入平和充实的新境界。通过练习，你甚至将体验生命的变化。正念和冥想所带来的好处如今已得到医学 ...
10-14 [ life ]
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《轻断食. 戒糖篇》（英）麦克尔·莫斯利 博士文字版 电子书下载
麦克尔•莫斯利横扫全球的“轻断食”理念创始人曾于英国伦敦皇家自由医院接受医疗培训并取得医师资格证，BBC健康节目制作人，英国医学协会年度医学记者，2012年拍摄纪录片《进食、断食与长寿》，先在欧美引起轰动，继而迅速在全球掀起轻断食热潮，其第一本书《轻断食：正在横扫全球的瘦身革命》全球畅销超过五百万册 ...
09-13 [ life ]
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《如何有效整理信息》奥野宣之 电子书下载
内容简介：《如何有效整理信息》本书介绍了在日常生活中使用笔记本搜集和整理信息的方法。只需遵循简单的三条规则——一元化、时序化和索引化，便可以自由地玩转笔记本，酝酿只属于自己的创意。作者将笔记促进创意生成的过程分为收集、咀嚼、发酵、顿悟和具体化五个步骤，并针对前三个步骤提供了大量切实好用的笔记技巧。作 ...
10-14 [ life ]
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《摄影的艺术》Bruce Barnbaum珍藏版 电子书下载
Bruce Barnbaum现居华盛顿帅旧勺花岗岩瀑布地区。20世纪60年代，他以狂热爱好者的身份进入了摄影世界。在这40多年里，摄影一直是他全身心投入的工作，也是他的最大爱好。Bruce拥有加州大学洛杉矶分校的数学学士和硕士学位，并从事了几年的导弹导航系统的数据分析工作和计算机程序编写工作。随后， ...
09-30 [ life ]
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《跳出思维的坑：个人能力提升经典书系 (套装共10册)》厄廷根 等珍藏版 电子书下载
套装包括：《反惰性》，《能力陷阱》，《大器晚成》，《关键的少数》，《深度思考》，《内在成长》，《哈佛经典谈判课》，《思维不设限》，《自我边界》，《心态制胜》。《反惰性》“心想，事才能成”，积极心理学的信条自其诞生之日起，就开始在普通大众的意识中刮起了乐观主义的旋风。“乐观幻想能够带给帮助人们洗涤负面 ...
09-28 [ life ]
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《心思大开 : 日常生活的神经科学》史蒂文·约翰逊 电子书下载
内容简介：《心思大开 : 日常生活的神经科学》本书不仅让我们了解自己的情绪、性格、弱点与欲望，更让我们知道大脑各种模块的运作如何构成不同的生命样貌，最终让我们明白大脑科学是一个有用的工具，帮助我们理解自己的人格和其他人的动机和行为，进而自我提升，改善人际关系，获得更好的生活。作者简介：史蒂文•约翰逊 ...
10-14 [ life ]
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《城市的胜利》爱德华·格莱泽 电子书下载
内容简介：城市是诞生奇迹之所是人类最伟大的发明与最美好的希望是最健康、最绿色、最富裕、最宜居的地方如果你热爱自然，请搬到摩天大楼里；如果你热爱地球，请搬到城市里。芝加哥大学博士、哈佛大学经济学教授、当代顶尖经济学家爱德华•格莱泽自小生长在曼哈顿，长期沉醉于城市研究与写作的他带领着自己的团队进行了强大 ...
10-14 [ life ]
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《灵魂的暗夜》[荷兰]帕梅拉·克里柏 电子书下载
内容简介：每一个探索内心的人都会遭遇灵魂的暗夜，它既是痛苦的、危险的，同时也蕴藏着丰富的生命礼物。全书包含两部分。第一部分是帕梅拉罹患精神病的经历，第二部分是约书亚针对“灵魂的暗夜”所做的传导。灵魂的暗夜通常出现在灵性觉醒之前，对帕梅拉而言就是陷入了躁狂和抑郁，完全的绝望。然而，人只有体验到了极度的 ...
10-14 [ life ]
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《小群效应 : 席卷海量用户的隐性力量》徐志斌 电子书下载
内容简介：互联网经济时代，新零售、网红经济、知识经济多受益于社群。用户的获取、留存及订单转化直接决定了一个社群的存亡。无论是“做”群还是“用”群，每个人都需要迭代常识：了解用户行为习惯，了解社群运行规律。《社交红利》《即时引爆》作者徐志斌历时两年，挖掘腾讯、百度、豆瓣的一手后台数据，从上百个产品中深 ...
10-14 [ life ]
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《轻松怀孕：准妈妈40周全程保养》采薇升级版 电子书下载
采薇图书，专业从事生活保健类彩版图书的策划、组稿、拍摄、编辑、设计制作，已在中国轻工业出版社、中国纺织出版社、化学工业出版社等出版单位出版图书10余种，以女性、保健、饮食类图书为主。怀孕是生理过程，而不是病理过程。多数孕产妇是健康的，所以本书以正常孕妇的日常生活为主线，而避免太多的医学味道。不涉及孕 ...
09-13 [ life ]
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《基层女性》王慧玲 电子书下载
内容简介：本书脱胎于这一系列短视频，紧紧围绕当下性别权益的热门议题展开，通过原生家庭、自我成长、两性关系三个主题，论述女性要如何摆脱环境与观念的束缚，正确对待恋爱与婚姻，成为一个精神、物质双独立的女性。作者简介：王慧玲：热门女性话题vlogger，“基层女性”代言人，《三联生活周刊》《新周刊》等媒体 ...
10-27 [ life ]