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    《冥想的艺术》克丽丝蒂·麦克奈丽  电子书下载

    内容简介:《冥想的艺术》:冥想(meditation)是一种改变意识的形式,它通过尝试获得宁静状态而增强自我知识和良好状态。冥想、参禅、凝神等已往被视为是神秘莫测的做法已渐被医学界认可。大量的医学调查和研究表明:冥想能缓解疼痛、集中注意力、增强免疫力、降低血压、抑制焦虑、改善睡眠,甚至可以防止抑郁。 ...

    10-22 [ life ]

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    占星魔法學 : 基礎魔法儀式與冥想(占星魔法学:基础魔法仪式与冥想) 电子书下载

    本書以深入淺出方式,為大家揭開魔法世界神秘的面紗! 讓您透過簡單的魔法儀式,與自身的內在靈性相遇,活出更圓滿的自己! 藏在九又四分之三月台的魔法世界,終於進入麻瓜的生活! 身為凡夫,我們都投生於不完美的星盤底下,看見自身的欲望、無知、脆弱、匱乏、自欺的習性, ...

    10-11 [ None ]

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    《生命之书:365天的静心冥想》克里希那穆文字版 电子书下载

    克里希那穆提(J.Krishnamurti,1895—1986),印度著名哲学家,20 世纪最伟大的心灵导师,在西方有着广泛而深远的影响。他主张真理纯属个人了悟,一定要用自己的光照亮自己。他一生的教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱,体悟慈悲与至乐的境界。他的六十多册著作,都是由空性流露的演讲和讲 ...

    10-01 [ psychology ]

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    《冥想:20世纪最具影响力瑜伽大师斯瓦米拉玛首部简体中文版》 电子书下载

    内容简介:内容简介: 这是一本介绍如何进行内在修习的指南书。在这本书里,斯瓦米·拉玛大师教导我们如何通过冥想的练习超越日常思维给身体造成的压力和问题,进入到一种清晰的意识之中。这可以使我们获得指引,打开身体的能量,永保愉悦感和身心的平静。 本书内容从冥想概念入手,谈及呼吸、体式、饮食、睡眠、精神等多 ...

    12-09 [ life ]

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    《改变的历程 : 告别旧我与创造新我的28天冥想训练》乔·迪斯派尼兹(Joe Dispenza)  电子书下载

    内容简介:我们最大的习惯就是做习惯的自己。我们习惯了自己固有的情绪和人格,习惯了旧有的思维方式,甚至习惯了用物质来填补内心的匮乏感和空虚感。我们疲于维系“外在自我”,却忽视了真正的“内在自我”,我们蜷缩在由旧日习惯织成的“茧”中,任由外物束缚着自己。漫漫人生旅途中,生命还有豁然开朗的可能性吗?人人都 ...

    10-22 [ life ]

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    《冥想》斯瓦米·拉玛 电子书下载

    斯瓦米·拉玛(1925-1996)喜马拉雅瑜伽的创始大师。他出生于印度,在西藏和喜马拉雅山从事练习已有20多年了。它是20世纪世界上最有影响力的瑜伽大师之一。这是一本指导手册,解释了如何实践内在性。在这本书中,斯瓦米·拉玛(Master Swami Rama)教授我们如何通过冥想练习超越日常思考对身 ...

    09-13 [ medical ]

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    《生命的重建(冥想篇)》露易丝·海全译文字版 电子书下载

    国际知名心灵导师和演讲家,美国新时代运动领袖,《生命的重建》(You Can Heal Your Life)、《女人的重建》(Empowering Women)、《治愈你的身体》(Heal Your Body)等众多畅销书的作者。她的著作被翻译成26种不同语言在35个国家发行销售,总销量近5000万 ...

    10-20 [ society ]

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    《简单冥想术:激活你的潜在创造力》安迪•普迪科姆  电子书下载

    内容简介:每天只要拿出10分钟时间,你就能通过冥想放松身心。本书分享的冥想技巧简单易学,却十分有效、便于理解,能随时随地实现。这些强大的冥想技巧的确会产生神奇的功效,让你精神放松,减轻你的压力感和疲倦感,让你进入平和充实的新境界。通过练习,你甚至将体验生命的变化。正念和冥想所带来的好处如今已得到医学 ...

    10-14 [ life ]

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    塔罗冥想:基督信仰内在隐修之旅 电子书下载

    内容简介 · · · · · · 這是一本令人充滿屬靈體驗的實修經典, 以塔羅的象徵系統揭露基督信仰核心。 透過本書所揭示的隱修課題, 不斷自省、學習謙卑和受聖靈指引, 逐漸達到與神密契合一的終極境界。 親愛的朋友,歡迎進入 ...

    04-05 [ None ]

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    《只要会呼吸.就能做冥想》托尼•布莱克  电子书下载

    内容简介:《只要会呼吸,就能做冥想》中,美国克利亚瑜伽大师托宾•布莱克跟我们分享了他的冥想秘诀,告诉我们如何从头开始练习冥想,如何安排时间和姿势,如何调整呼吸,如何应对冥想过程中包括“走神”在内的各种障碍,如何进入深度冥想,达到“无牵无挂的慈悲”境界,感受个体生命与宇宙的交流……通过100天简单易学 ...

    10-14 [ life ]

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    《图解冥想》蓝梅著典藏版 电子书下载

    现代人最常见的精神问题就是巨大的生活压力,因为压力我们变得烦躁不安,进而导致各种疾病,而冥想(Meditation)是缓解压力的一个好方法。作为一种精神实践,冥想在佛教中已经存在了数千年,对于都市中的人,在身体、心智、情感,心理和精神等多个层面,冥想能帮助人们顺利走出困境,为自己营造出更加美好的生活 ...

    09-19 [ society ]

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    《冥想的力量》斯瓦米•阿迪斯瓦阿南达优胜美地瑜伽系列文字版 电子书下载

    《冥想的力量》追随瑜伽和吠檀多这两个体系的方法和教导,研究冥想及其实践。《冥想的力量》的论述中,广泛引述了正统的文本。这些文本包括《瑜伽经》、《奥义书》、《薄伽梵歌》、《乌达瓦之歌》、《分辨宝鬟》、《对实在的直接经验》、《室利•罗摩克里希那福音》、《室利•罗摩克里希那大师》、《维韦卡南达:瑜伽与其他 ...

    09-13 [ medical ]

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    《用安静改变世界:如何科学又艺术地冥想》拉塞尔•西蒙斯(Russell Simmons)  电子书下载

    内容简介:“冥想让你更快乐,跟世界联系更广泛。这也是为什么我我决定将其作为一份有魅力的礼物,分享给大家的原因。”——拉塞尔•西蒙斯 “美国嘻哈教父”、“《福布斯》最有影响力名人”、《纽约时报》畅销书作家、“好爸爸”、“好丈夫”,这是多少人羡慕的生活状态,但拉塞尔却轻松做到了。 而做到这一切,仅仅需要 ...

    10-15 [ life ]

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    塔罗冥想: 基督信仰內在隱修之旅 电子书下载

    這是一本令人充滿屬靈體驗的實修經典, 以塔羅的象徵系統揭露基督信仰核心。 透過本書所揭示的隱修課題, 不斷自省、學習謙卑和受聖靈指引, 逐漸達到與神密契合一的終極境界。 親愛的朋友,歡迎進入基督隱修的世界。 作者以書信方式,揭露中世紀塔羅二十二張 ...

    04-05 [ None ]

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