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《改变的历程 : 告别旧我与创造新我的28天冥想训练》乔·迪斯派尼兹（Joe Dispenza） 电子书下载
内容简介：我们最大的习惯就是做习惯的自己。我们习惯了自己固有的情绪和人格，习惯了旧有的思维方式，甚至习惯了用物质来填补内心的匮乏感和空虚感。我们疲于维系“外在自我”，却忽视了真正的“内在自我”，我们蜷缩在由旧日习惯织成的“茧”中，任由外物束缚着自己。漫漫人生旅途中，生命还有豁然开朗的可能性吗？人人都 ...
10-22 [ life ]
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占星魔法學 : 基礎魔法儀式與冥想（占星魔法学：基础魔法仪式与冥想） 电子书下载
本書以深入淺出方式，為大家揭開魔法世界神秘的面紗！ 讓您透過簡單的魔法儀式，與自身的內在靈性相遇，活出更圓滿的自己！ 藏在九又四分之三月台的魔法世界，終於進入麻瓜的生活！ 身為凡夫，我們都投生於不完美的星盤底下，看見自身的欲望、無知、脆弱、匱乏、自欺的習性， ...
10-11 [ None ]
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《瑜伽气功与冥想（21年畅销·纪念限量珍藏本）》 柏忠言 电子书下载
当代正统瑜伽大师柏忠言（柏忠言（瑜伽的名称为悉达斯瓦鲁普·阿南达））来自拉莫格和柴坦亚等著名历史人物。大师和徒弟的悠久历史始于最初的专业薄伽梵史利克尔史教授高级瑜伽“ 薄伽梵歌”。柏忠言教授从事瑜伽练习已有35年以上。他在美国，澳大利亚和许多其他国家有许多学生。柏忠言也是一位艺术家。他写歌词和唱歌C ...
10-02 [ medical ]
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《冥想：20世纪最具影响力瑜伽大师斯瓦米拉玛首部简体中文版》 电子书下载
内容简介：内容简介: 这是一本介绍如何进行内在修习的指南书。在这本书里，斯瓦米·拉玛大师教导我们如何通过冥想的练习超越日常思维给身体造成的压力和问题，进入到一种清晰的意识之中。这可以使我们获得指引，打开身体的能量，永保愉悦感和身心的平静。 本书内容从冥想概念入手，谈及呼吸、体式、饮食、睡眠、精神等多 ...
12-09 [ life ]
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《冥想：唤醒内心强大的力量》肖文键文字版 电子书下载
《冥想:唤醒内心强大的力量》内容简介：全球最顶尖人士都在运用的最强大的心灵力量，人类出版史上最强效的身心修复工具书。冥想术可以使人们从根本上调适自我、平缓自我、关注内心、提高人生质量。冥想的最终目的是让人们浮躁的心灵静下来，恢复纯净和澄澈，找回真正的自我，获得身、心、灵的健康。《冥想:唤醒内心强大的 ...
09-19 [ psychology ]
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《复原力：脑科学×积极心理学×正念冥想》里克•汉森中文修订版 电子书下载
里克•汉森,美国知名神经心理学家，临床心理学博士，自我导向型神经可塑性研究领域专家。毕业于加州大学洛杉矶分校。现任加州大学伯克利分校至善科学中心高级研究员。《纽约时报》畅销书作家，《赫芬顿邮报》、今日心理学网站常驻作家。他曾多次受邀在美国国家航空航天局(NASA)及牛津大学、斯坦福大学、哈佛大学等名 ...
10-08 [ psychology ]
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《冥想5分钟，等于熟睡一小时》睡不好，学冥想[美]里克·汉森[美]理查德·蒙迪恩扫描版 电子书下载
[美]里克·汉森博士，美国著名冥想教练，心理学家。因出版本书成为全美最受欢迎的冥想教练。[美]理查德·蒙迪恩博士，神经科学家，从事冥想与脑科学研究30多年。冥想其实极为简单易学，*初的冥想只需几分钟时间，就能让您放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟睡中自然醒来一样充 ...
09-13 [ medical ]
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《简单冥想术：激活你的潜在创造力》安迪•普迪科姆 电子书下载
内容简介：每天只要拿出10分钟时间，你就能通过冥想放松身心。本书分享的冥想技巧简单易学，却十分有效、便于理解，能随时随地实现。这些强大的冥想技巧的确会产生神奇的功效，让你精神放松，减轻你的压力感和疲倦感，让你进入平和充实的新境界。通过练习，你甚至将体验生命的变化。正念和冥想所带来的好处如今已得到医学 ...
10-14 [ life ]
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《冥想的力量》斯瓦米•阿迪斯瓦阿南达优胜美地瑜伽系列文字版 电子书下载
《冥想的力量》追随瑜伽和吠檀多这两个体系的方法和教导，研究冥想及其实践。《冥想的力量》的论述中，广泛引述了正统的文本。这些文本包括《瑜伽经》、《奥义书》、《薄伽梵歌》、《乌达瓦之歌》、《分辨宝鬟》、《对实在的直接经验》、《室利•罗摩克里希那福音》、《室利•罗摩克里希那大师》、《维韦卡南达：瑜伽与其他 ...
09-13 [ medical ]
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塔罗冥想：基督信仰内在隐修之旅 电子书下载
内容简介 · · · · · · 這是一本令人充滿屬靈體驗的實修經典， 以塔羅的象徵系統揭露基督信仰核心。 透過本書所揭示的隱修課題， 不斷自省、學習謙卑和受聖靈指引， 逐漸達到與神密契合一的終極境界。 親愛的朋友，歡迎進入 ...
04-05 [ None ]
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《十分钟冥想》安迪·普迪科姆 电子书下载
内容简介：许多人听说过冥想的诸多益处，如减轻压力、抑郁和焦虑，提升专注力、记忆力和创造力，改善睡眠，戒掉各种瘾，缓解身体疼痛，增强免疫力等，而且这些益处都得到了科学的证明。然而，你可能依然对冥想有许多疑虑：“我不想和宗教扯上关系。”“我都这么忙了，哪里还有时间练习冥想？”“我找不到安静的地放来冥想！ ...
10-14 [ life ]
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《萨提亚冥想》 约翰.贝曼文字版 电子书下载
冥想：寻找属于自己的时间 冥想，是一种很古老的练习，它曾帮助数百万人面对生命中的挑 战，并找到内在的和平、安宁与和谐。萨提亚女士（Virginia Satir）在20世纪创立了家庭系统治疗，她使用言语形式的冥想，让人 有机会放松自己并专注于自己的内在体验，从而能够对自己和他人的 境遇达到好奇、理解和 ...
12-27 [ medical ]
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《生命之书：365天的静心冥想》克里希那穆文字版 电子书下载
克里希那穆提（J.Krishnamurti，1895—1986），印度著名哲学家，20 世纪最伟大的心灵导师，在西方有着广泛而深远的影响。他主张真理纯属个人了悟，一定要用自己的光照亮自己。他一生的教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱，体悟慈悲与至乐的境界。他的六十多册著作，都是由空性流露的演讲和讲 ...
10-01 [ psychology ]