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《冷静冷静：如何彻底解决内心的焦虑》吉尔·P.韦伯最新版 电子书下载
吉尔·P.韦伯（Jill P. Weber）博士，临床心理学家，《今日心理学》特约作家，并为《华盛顿邮报》《今日美国》等媒体撰写心理学专栏，目前在弗吉尼亚大学咨询与心理服务中心工作。擅长运用认知行为疗法、正念训练和接纳承诺疗法等心理学综合技术进行焦虑管理，她的治疗对象包括青少年和成人。代表作有《关系 ...
01-10 [ psychology ]
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《冷静表达的艺术：正面提高自己的情绪层次》[美]罗纳德·T·派特佛恩文字版 电子书下载
罗纳德·T·派特佛恩博士是美国威斯康星州奥克莱尔私人医院的精神科治疗师。他擅长愤怒情绪控制、心理健康咨询和成瘾人群的治疗。出版过多部著作：《赶走愤怒》《赶走羞愧》《现在停止愤怒》《工作愤怒》《愤怒，酗酒和成瘾》《非常情绪控制手册》等等。适度的愤怒能让人自我感觉良好，并得到周围人的准确反馈。但实际上， ...
09-13 [ psychology ]
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《冷静表达的艺术》罗纳德·T·派特佛恩著 电子书下载
内容简介：《冷静表达的艺术》适度的愤怒能让人自我感觉良好，并得到周围人的准确反馈。但实际上，发火造成的弊端远远大于益处。更可怕的是，易怒人士对每一封愤怒邀请函都照单全收，导致做什么事都用力过猛。冷静表达是让你学会如何表达自己的愤怒，而不是单纯地控制怒火。表达愤怒是一门艺术，最基本的就是提高自己的情绪 ...
10-14 [ life ]
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《牛市需冷静：从关灯吃面到年均收益40%+的投资秘笈》雪球出品升级版 电子书下载
本书是雪球上近30位知名投资人对曾经亏损经历的反思与总结，他们如今在各行各业都有了不起的成就，如创业、自己做私募、自己做资产管理人等，他们分别是i美股资产管理创始人梁剑、自由投资人david自由之路、岁寒知松柏、余晓光、ruibeier、12码、sherry、价值at风险、sosme、被解放的mog ...
10-01 [ economy ]
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《自控：如何成为一个冷静智慧的人》董小楠 电子书下载
董小楠吉林长春，教育学硕士，从小就热爱文学。 12岁那年，他开始参加文学作品的创作，参加了许多比赛并获得了奖项。 2写作风格多变，含义真诚，我喜欢写人物，情感和社会科学等手稿。所谓的自制力是指一个人控制自己的思想，感觉和行为的能力。区分人与动物的基本要点之一是，人们可以根据特定的目的合理地控制自己的 ...
09-13 [ workplace ]
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《牛市需冷静》雪球出品 电子书下载
内容简介：在投资路上走过弯路的人的一种激励，更是给那些没有在投资路上走过弯路的人的一次提醒，还有因近期股市走牛而收获颇丰因而得意忘形的人的一次警醒，即使如“关灯吃面：一本只谈亏损的书”中如今在各个行业都很有成就的人，也曾经有过一段“关灯吃面”的日子，对于更多的投资散户，相信本书会让你吸取一些经验教训 ...
10-14 [ economy ]
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