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《只要会呼吸.就能做冥想》托尼•布莱克 电子书下载
内容简介:《只要会呼吸,就能做冥想》中,美国克利亚瑜伽大师托宾•布莱克跟我们分享了他的冥想秘诀,告诉我们如何从头开始练习冥想,如何安排时间和姿势,如何调整呼吸,如何应对冥想过程中包括“走神”在内的各种障碍,如何进入深度冥想,达到“无牵无挂的慈悲”境界,感受个体生命与宇宙的交流……通过100天简单易学 ...
10-14 [ life ]
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睡眠腦科學:從腦科學探討猝睡症、睡眠呼吸中止症、失眠、夢魘等各種睡眠障礙 电子书下载
全世界將近一半的人一生中都會遭遇睡眠問題,你也是其中之一嗎?一天該睡幾小時才正常?生理時鐘如何調控身體正常運作?笑到不支倒地竟然是睡眠障礙惹的禍?睡覺打鼾有可能危及性命?「鬼壓床」是幽靈作祟還是睡眠出狀況?怎樣才能不失眠一覺到天亮?一位患有「猝睡症」的科學記 ...
10-14 [ None ]
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《呼吸》特德・姜文字版 电子书下载
特德・姜(Ted Chiang)美国华裔科幻作家,当代最优秀的科幻作家之一。1967年生,毕业于布朗大学计算机专业,参加过“科幻黄埔”号角写作班,现为自由程序师。自1990年发表处女作《巴比伦塔》至今,只出版了17篇短篇或中篇小说,却让他捧回了包括星云奖、雨果奖、坎贝尔奖在内的几乎所有科幻大奖的奖杯 ...
10-14 [ fiction ]
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《瑜伽呼吸控制法》[印]斯瓦米·库瓦拉亚南达(Swami Kuvalayananda) 电子书下载
[印]斯瓦米·库瓦拉亚南达(Swami Kuvalayananda)毕生致力于在世界各地传播瑜伽科学知识。他提出了科学的瑜伽练习方法和合理的指导方针,使这一古老的印度学科更适合现代社会和现代人的需要。此外,他将瑜伽作为现代康复医学中的一种有效的康复运动,为古代瑜伽赋予了新的生命。 Kuvalaya ...
09-13 [ medical ]
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《深呼吸:菠萝解密肺癌》李治中文字版 电子书下载
李治中,笔名菠萝,著名科普作家,深圳拾玉儿童公益基金会创始人。清华大学本科,美国杜克大学癌症生物学博士,前跨国顶尖制药公司癌症新药开发部实验室负责人。爱好科普、科研和公益事业,个人微信公众号“菠萝因子”。著有畅销科普书《癌症•真相:医生也在读》,荣获中国图书评论学会和央视“2015中国好书”、第十一 ...
09-13 [ medical ]
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《呼吸运动全书》布朗蒂娜・卡莱-热尔曼文字版 电子书下载
布朗蒂娜・卡莱-热尔曼 致力于运动解剖学领域30余年,是运动解剖学概念的创立者。 系列专著《运动解剖书:运动者最终要读透的身体技能解析书》《运动解剖书2:运动者受益一生的身体技能训练书》等,常年位居法国亚马逊医学类解剖学分类、运动拉伸类畅销书榜榜首,被译为10余 种语言,在全球发行上百万册。 ...
10-18 [ None ]