《备孕怀孕同步营养圣经》左小霞全彩版 电子书下载

本书共分11章，详细介绍了孕前的营养准备方案，孕妈妈怀胎十月各月的饮食要点、每周的食谱设计以及每月应注意防治的病症，并根据孕期每个月孕妈妈身体变化和胎宝宝发育需要，适当加强对某种营养的补充，并且把这些融入到食材推荐和食谱举例中，轻松解决孕妈妈吃的问题。目录Part1 孕前营养大课堂备孕关键营养素推荐 ...

09-13 [ life ]