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《零压人生:瞬间化解焦虑、烦躁的高效压力管理术》米修・斯托罗尼文字版 电子书下载
米修・斯托罗尼(Mithu Storoni)是剑桥大学的医学博士,曾于剑桥、哈佛大学的医学院从事神经眼科和感知神经科学的研究,并在《神经病学》《神经科学》等重要期刊上发表了多篇论文。此外,她还是一位知名作家和演讲者。她的演讲和采访经常出现在《伦敦时报》《卫报》《福布斯》杂志、BBC广播电台等影响力媒 ...
09-13 [ workplace ]
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《水形物语》吉尔莫·德尔·托罗文字版 电子书下载
吉尔莫·德尔·托罗(Guillermo del Toro)获奖导演,多部电影荣获大奖,如《潘神的迷宫》《环太平洋》和《地狱男爵》。电影《水形物语》斩获2017年威尼斯国际电影节金狮奖。他和查克·霍根共同创作了“血族三部曲”,被改编成美国FX有线电视网热播电视剧,与丹尼尔·克劳斯合著的《巨怪猎人》也是 ...
10-04 [ fiction ]
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《潘神的迷宫》吉尔莫·德尔·托罗全译文字版 电子书下载
吉尔莫·德尔·托罗(GuillermodelToro)1964年出生于墨西哥,崇尚暗黑幻想美学的鬼才导演,奇思妙想不断的说书人和怪物迷,凭借《潘神的迷宫》树立奇幻电影的标杆,凭借《水形物语》一举斩获奥斯卡奖、金球奖、金狮奖和英国电影学院奖。从小浸淫在邪典文化中,酷爱手账绘画和模玩收藏,拥有一座阿宅们 ...
10-20 [ fiction ]
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《脑洞:关于我们这个神奇滑稽又疯狂的世界的真相》马修·桑托罗文字版 电子书下载
马修·桑托罗(Matthew Santoro)是目前YouTube网站上特火的视频播主,开设了“马修·桑托罗频道”“十大系列”和“五十大惊艳趣闻系列”等专栏节目,每周发布一段关于流行文化或科普知识的原创搞笑视频。他以光头造型、夸张的表情、引人入胜的嗓音、酷炫的真相、有趣的故事和读到的见解自成一派。截 ...
11-11 [ life ]
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《零压人生》[英]米修•斯托罗尼 电子书下载
内容简介:当谈到“压力”时,我们往往会从心理、情绪方面去寻找其产生的原因和缓解办法。但实际上,压力与身体、大脑密切相关,并且有一定的规律。如果我们掌握了这种规律,那么对抗压力就会变得非常简单。本书从大脑特点、压力激素、生物钟等8个方面入手,分析了影响压力来源的生物基础,让你从一个新的视角来审视压力。 ...
10-14 [ computer ]