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《酸痛拉筋解剖书》布拉德·沃克 文字版 电子书下载
布拉德·沃克，澳洲著名的运动教练，运动与保健学权威，在运动、健身界已有二十多年实践与教学经验。毕业于新英格兰大学，并取得径赛、游泳及铁人三项赛专业教练的认证执照，先后与多位世界冠军和运动健将合作，曾与澳洲运动医学会共同推广运动伤害与预防的方法，并发表了多篇文章。著作包括《酸痛拉筋解剖书》《运动伤害解 ...
09-13 [ medical ]
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《拉筋拍打治百病大全集》廖春红超级白金版 电子书下载
“筋长一寸，寿延十年”。拉筋是一种简单有效的大众经络保健方法，常常拉筋，有助于舒筋活络、气血平衡，从而达到养生祛病的目的。“循经拍打，健康自来”。拍打也是一种随时随地可以进行的绿色养生术，能拍出人体淤毒，疏通经络，调和气血，促进人体健康。拉筋和拍打看似简简单单的小动作，实则都是符合经络学说的古老疗法 ...
10-24 [ life ]
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《拉筋拍打治百病大全集》廖春红 电子书下载
内容简介：拍打是道家古法，将身体里淤堵的陈年垃圾，拍浮出表面而排除干净。奇人萧宏慈，在四十岁那年，放弃了纽约华尔街成功金融师的生活，回到中国，走入深山老林寻访民间的医道传人。 冥冥中一连串的机缘与巧遇下，萧宏慈遇见许多民间高人，从他们身上习得针灸、拉筋、正骨、点穴、拍打等各种医病手法，其中不乏即将失 ...
10-15 [ life ]
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