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《心灵择食》邱锦伶演员孙俪亲测并作序推荐！十年精华，邱锦伶的情绪食疗法！文字版 电子书下载
这本书是邱锦伶的情绪食疗书。邱老师告诉你身体和情绪有非常紧密的对应关系：容易负面思考的人可能是因为心脏无力；长期忧郁会造成肠胃问题；看不开、钻牛角尖是因为肺虚；容易受惊吓是因为肾虚……其实只要学会简单的食物调整，就能够为自己带来正能量。这本书由案例和对应的解决方案构成，教你如何吃对东西，让身体健康， ...
09-13 [ medical ]
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《一学就会艾灸疗法治百病》国医绝学健康馆文字版 电子书下载
《一学就会艾灸疗法治百病》包括：让我们一起了解艾灸；燃起艾条：强生祛病保健康；对症施治：轻松治疗常见病三大章内容。《一学就会艾灸疗法治百病》全面概括了如何巧选艾条、艾绒、艾灸盒，正确施灸的要点，灸后反应及处理。对各种常见病的取穴、灸法作了详细阐述。内容丰富翔实，图文并茂，简单实用，可操作性强，适于广 ...
09-13 [ medical ]
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《番茄健康美容疗法》简芝妍全新文字版 电子书下载
番茄是绝佳的美容保养食物，无论是内服还是外敷，都可以收到很明显的美容疗效。让您的40岁比20岁健康、有活力 番茄既可作为蔬菜，又可作为水果，营养价值极高。番茄被美国《时代》杂志推荐为十大有益人体健康的食物之一。本书介绍了番茄在美容、保健及疾病治疗等方面的功效。赶快拥有本书，掌握开启健康之门的密钥本书 ...
11-25 [ medical ]
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跳出头脑，融入生活 【樊登推荐！接纳承诺疗法创始人史蒂文·海斯，3个基础方法，42个定制练习，量身打造自我疗愈指南，给与焦虑、抑郁和愤怒缠斗的你！樊登工作室出品】 电子书下载
接纳承诺疗法（ACT）是一种以研究人的思维如何工作为基础的新型心理治疗模式，从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦，什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不可避免的一部分，而逃避或是忍受痛苦会使你备受折磨，甚至还会毁了你生活的质量，你该怎么办？在书中，你将了 ...
09-26 [ None ]
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《变态疗法》道格拉斯·E.理查兹文字版 电子书下载
道格拉斯.理查兹，《纽约时报》和《今日美国》书作家。他曾在俄亥俄州立大学攻读微生物学学士学位，之后又取得威斯康辛大学基因工程专业硕士学位（他发现的突变病毒现在仍以他的名字命名)和芝加哥大学工商管理硕士学位。他创作的《超脑Ⅰ：连接》《超脑Ⅱ：强化》《变态疗法》《量子镜头》《改变游戏规则》等一系列“高科 ...
09-30 [ psychology ]
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