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《改变2万人的PUSH美腰秘籍》 (日)齐藤美惠子文字版 电子书下载
齐藤美惠子,美腿意识专家。身体平衡美体顾问。步行治疗专家。体形矫正师。主要研究骨盆瘦身法。曾经因为骨折变成了O型腿,由此开发出了具有自己独特体验的美腿操。以“生活习惯会在腿上表现出来”为信念,不仅仅是美腿操,还结合了饮食以及生活习惯,以综合的角度来指导如何拥有美腿。至今为止,以女演员和模特为首,已有 ...
10-14 [ life ]
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《OKR工作法:谷歌、领英等顶级公司的高绩效秘籍》克里斯蒂娜·沃特克 文字版 电子书下载
克里斯蒂娜·沃特克(Christina Wodtke)领英(LinkedIn)资深产品经理。之前曾经任雅虎设计总监,领导了雅虎搜索、商店等产品的设计。她是信息架构和产品设计的专家,也是全球性信息架构组织The Information Architecture Institute的创办人和总裁,知名信 ...
09-18 [ economy ]
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《阿特金斯饮食法:6周低卡瘦身计划》(颠覆传统的瘦身理念,风靡数载的美食秘籍)文字版 电子书下载
玛莎·麦克道威尔(Martha McDowell)是领先的健康顾问,营养学家和畅销书作家,在健康咨询和临床治疗方面拥有10年的经验,并在业内享有很高的声誉。阿特金斯饮食法得名于美国已故心血管病医生罗伯特·科尔曼·阿特金斯博士 (1930.10.17-2003.4.17)。科尔曼的最高体重曾飙升到22 ...
09-13 [ life ]
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《跃迁:成为高手的技术》古典附赠高手秘籍和时间管理秘籍文字版 电子书下载
古典,三百万册畅销书《拆掉思维里的墙》作者,罗辑思维“得到”专栏《超级个体》主理人。新精英生涯公司创始人,顶尖个人事业发展顾问、著名企业高管教练、生涯规划师,全球职业教练(BCC)中国区首席导师(Master Trainer)、清华大学生涯规划客座专家。这个时代:信息变多、思考变浅,机会变多、竞争跨 ...
09-13 [ workplace ]