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跳出头脑，融入生活 【樊登推荐！接纳承诺疗法创始人史蒂文·海斯，3个基础方法，42个定制练习，量身打造自我疗愈指南，给与焦虑、抑郁和愤怒缠斗的你！樊登工作室出品】 电子书下载
接纳承诺疗法（ACT）是一种以研究人的思维如何工作为基础的新型心理治疗模式，从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦，什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不可避免的一部分，而逃避或是忍受痛苦会使你备受折磨，甚至还会毁了你生活的质量，你该怎么办？在书中，你将了 ...
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新经典日本语 高级教程 精解与同步练习册 第1册 电子书下载
``刘利国，宫伟总主编；刘艳，李燕，于飞，大越喜美子（日），小林奈津子（日）主编；刘艳，李燕，于飞大越喜美子（日），小林奈津子（日），藤野谦一（日），吕秋鑫，杨丝宇编者. 新经典日本语 高级教程 精解与同步练习册 第1册. 北京：外语教学与研究出版社, 20 ...
08-25 [ None ]
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作曲初步练习 电子书下载
《作曲初步练习》练习虽然涉及旋律与节奏，但却仍不采用为旋律配和声的方式，旋律与节奏仍由学生自己来考虑。《作曲初步练习》练习的范围是从动机到三部曲式的处理和写作。《作曲初步练习》中所有练习题都是短句或动机，其中绝大部分摘自传统音乐名作。所有摘录都没有注明出处， ...
09-13 [ None ]
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《天才源自刻意练习：通向成功的高效学习法》杰夫・科尔文文字版 电子书下载
杰夫・科尔文 Geoff Colvin 《财富》杂志资深编辑，美国最受尊敬的新闻记者之一，《财富》全球论坛金牌主持人，经常举办讲座，而且议题广泛。他常做客电视节目，也是CBS（哥伦比亚广播公司）无线电台节目主持人，每周听众高达700万人。科尔文还是颇受欢迎的演说家，应邀在全球发表过数百场演讲。为什么 ...
09-13 [ workplace ]
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《优质学习套装（学习之道+刻意练习+练习的心态 共3册）》芭芭拉·奥克利珍藏版 电子书下载
刻意练习：如何从新手到大师》4岁就会弹奏小提琴，童年时代写出多部名曲，只用一根弦也能弹完一首曲子，瞬间记住几百个*数字，开平方比计算器还快，一秒内说出某个日子是周几，入行1年就获得世界跳高冠军，同时和26人下盲棋，14岁即成为世界象棋大师所有人都以为“杰出”源于“天赋”，“天才”却说：我的成就源于“ ...
11-24 [ education ]
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