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跳出头脑,融入生活 【樊登推荐!接纳承诺疗法创始人史蒂文·海斯,3个基础方法,42个定制练习,量身打造自我疗愈指南,给与焦虑、抑郁和愤怒缠斗的你!樊登工作室出品】 电子书下载
接纳承诺疗法(ACT)是一种以研究人的思维如何工作为基础的新型心理治疗模式,从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦,什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不可避免的一部分,而逃避或是忍受痛苦会使你备受折磨,甚至还会毁了你生活的质量,你该怎么办?在书中,你将了 ...
09-26 [ None ]
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《缠斗:方生与未死》 袁伟时文字版 电子书下载
袁伟时:中山大学教授;主要研究领域:近代中国。主要著作有:《中国现代哲学史稿》《晚清大变局》《中国现代思想散论》《路标与灵魂的拷问》《告别中世纪——新文化运动文献选粹与解读》《近代中国论衡》《中国的历史教科书问题》《大国之道》《文化:中国与世界》《昨天的中国》《文化与中国转型》等。《缠斗:方生与未死 ...
09-13 [ historical ]