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《自洽：在不确定的日子里向内看》史欣悦 电子书下载
内容简介：在这个信息爆炸、多元化的内卷时代，许多人都生活在焦虑中。而现代人的精神危机很多来自不能认识自己，给自己定的目标都是别人说的，想做的都是别人期待他做的。认识自己是我们走向成熟的开始，而对自己认识的完成，最终体现在对自我的接受上。“自洽”是“三观”中涉及“自我”这一部分的解读，是一切心理活动的 ...
09-29 [ workplace ]
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