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《学会吃饭》樊登读书会樊登博士特别推荐,美国国家卫生研究院前瞻性研究成果,这本书不只让你会瘦身![美]珍・克里斯特勒文字版 电子书下载
[美]珍・克里斯特勒(JeanKristeller)美国印第安纳州立大学心理系荣誉教授,耶鲁大学博士,正念饮食觉知训练(Mindfulness-BasedEatingAwarenessTraining)创始人,正念饮食中心(CenterforMindfulEating)共同创办人。珍・克里斯特勒博士 ...
09-17 [ life ]
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《生命最后的读书会》威尔•施瓦尔贝 电子书下载
内容简介:《生命最后的读书会》在得知母亲胰腺癌晚期后,威尔一直不知道该如何面对这件事并自然地跟母亲沟通。偶然的一天,他们开始阅读同样的书,为了在母亲之后的化疗中两人可以一起探讨这本书。两个人的读书会就这么开始了。 在固定进行的读书会期间,他们开始了一段阅读广度和人生深度的对话之旅。从热门惊悚小说到 ...
10-14 [ fiction ]
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《正念的奇迹(樊登读书会推荐版)》 电子书下载
内容简介:《正念的奇迹》行走时,修行者应当觉知到他正在行走,坐下时,修行者应当觉知到他正在坐下,躺下时,修行者应当觉知到他正在躺下……无论身体是何种姿势,修行者都应当对此有所觉知。如此修习,修行者才能观照内身,直入正念,安住其中…… 作者简介: 一行禅师,当今国际社会中最具宗教影响力 ...
12-09 [ historical ]
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《把生活过成你想要的样子》慈怀读书会修订版 电子书下载
慈怀读书会是拥有230万粉丝的微信公众号,本着“因书明理,以慈怀道”的理念,倡导深度阅读,和书友们一起共读好书,对外看懂世界,对内明白自己。每天推送8篇文章,内容涉及情感、励志、文学等多方面,头条文章阅读量10万+,总阅读量50万+,定期(每周)在线上或线下持续开展一系列读书活动。本书精选了海蓝博士 ...
09-29 [ workplace ]