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《太极跑:不费力、无伤害的革命性跑步法》丹尼・德雷尔文字版 电子书下载
丹尼・德雷尔,超级马拉松跑者。从1995年起,参与了40多场超级马拉松赛事,排名均在所在年龄组的前三位。西方“太极”实践家。在“太极”的启发下,创立了不费力、无伤害的革命性跑步法,即“太极跑”。此外,还开发了“太极走”。国际演说家。《跑者世界》《跑步时代》封面人物。受到CNN、NBC、探索频道等媒体 ...
09-13 [ medical ]
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《丹尼尔斯经典跑步训练法:世界最佳跑步教练的跑步公式》(湛庐乐跑人生系列图书)杰克?丹尼尔斯 文字版 电子书下载
杰克·丹尼尔斯(Jack Daniels)威斯康星大学麦迪逊分校运动生理学博士,曾在瑞典皇家中央体操学院学习过运动科学,师从著名运动科学家佩尔·奥拉夫·奥斯特兰。在男子现代五项中赢得过两枚奥运会奖牌,一枚世界锦标赛奖牌。奥林匹克运动员教练,执教并指导过世界*的长跑运动员。曾在俄克拉荷马市大学、得克萨 ...
09-13 [ medical ]
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《跑步治愈》张展晖全新版 电子书下载
张展晖,知乎专栏《精力管理:不焦虑不疲惫,掌控我的生活》作者。曾在柠檬影业、中国邮政储蓄、中国航天建筑研究院、吉利德科学、中意人寿等企业内部进行健康培训讲座。张展晖,著有《掌控》,是全能的运动健康专家。毕业于首都体育学院训练专业,从事职业教练12年,是顶尖圈层最受欢迎的教练,学员中不乏:王立铭、何帆 ...
10-07 [ life ]
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《跑步圣经:我跑故我在》乔治·希恩文字版 电子书下载
(美)乔治•希恩医学界的知名跑者,美国第一次跑步浪潮中的举旗者和讲解员。他是一名心脏病专家,45岁那年重新穿上跑鞋,开始了自己的跑步生涯。1964年,与225名跑者一起跑了自己的第一个波士顿马拉松赛,之后又完成了20次波士顿马拉松赛;1969年,以4分47秒跑完1英里,创造了50岁年龄组的世界纪录; ...
09-13 [ medical ]
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《你真的会跑步吗》北京医师跑团文字版 电子书下载
北京医师跑团成立于2015年11月,跑团立足北京,辐射全国。跑团目前实行正式团员(医师跑者)、预备团员和跑友群三级管理,其中注册团员共有827人,正式团员全部来自北京市的各大三甲医院,全部具有执业医师证和急救证,90%以上具有半马以上比赛经验,80%的团员具有硕士以上学历。北京医师跑团于2017年2 ...
09-13 [ medical ]
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《骨骼跑步法》铃木清和文字版 电子书下载
铃木清和1972年生于日本秋田县。运动障碍专科诊所(SMC)的负责人,ACAF认证的竞技运动教练员。以自身参加驹泽大学田径队时受伤的经验为基础,潜心研究运动医学及运动生理学。作为教练员积累了实战经验后,创立了一套关于跑步的理论,发明了 “细胞分裂法”和“骨骼跑步法”。除对跑者进行跑步指导外,还带领驹 ...
10-11 [ society ]
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《基因革命:跑步、牛奶、童年经历如何改变我们的基因》沙伦·莫勒姆文字版 电子书下载
沙伦.莫勒姆 博士,获奖科学家、医生,以及《纽约时报》畅销书作者。其研究和作品通过医药学、遗传学、历史和生物学的相互融合,以一种新颖而又引人入胜的方式来解释人类的身体是如何工作的。他还是《纽约时报》畅销书《病者生存》(Survival of the Sickest)和《性之谜》 (How Sex W ...
09-13 [ fiction ]
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《科学跑步:跑步损伤的预防与康复指南》罗炜樑文字版 电子书下载
罗炜樑中山大学附属第一医院康复医学科特聘副研究员、特聘副教授。英国执业物理治疗师,英国南安普顿大学康复学博士,世界卫生组织特聘专家,世界卫生组织康复合作中心副总监,伦敦大学学院荣誉研究员,中国健康促进基金会骨病专项基金足踝康复工作委员会青年委员,英国南安普顿大学物理治疗硕士导师,英超南安普顿、伯恩茅 ...
09-16 [ medical ]
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