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《疲劳自救手册:用认知行为疗法找回元气满满的自己》玛丽·伯吉斯 / [英] 特鲁迪·查尔德 电子书下载
内容简介:在日常生活中,你是否有过这样的经历?睡不着,睡不够,爱做梦,易醒来,醒后没精神;经常性头痛、喉咙痛、肌肉痛、关节痛,四肢发麻,手脚汗湿;一点声响就紧张难受,一起身就头晕眼花,追个公交就喘不来气,动不动就感冒肚子不舒服;忘东忘西,笨手笨脚,话到嘴边就卡住,芝麻小事就抓狂……这些都是慢性疲劳的 ...
08-12 [ life ]
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《原来如此的故事》鲁迪亚德·吉卜林 电子书下载
内容简介:《原来如此的故事》本书幽默风趣,吉卜林诗人兼小说家的想象力在这本小书中发挥得淋漓尽致。单看那些标题,如《彩蝶跺脚》、《螃蟹戏海》就令人忍俊不禁;《豹子花斑从哪儿来》、《袋鼠老老唱歌歌》马上会勾起读者们的好奇心;《第一封信是怎样写出的》、《字母表是怎样造出来的》又让人浮想联翩……这些和动物有 ...
10-15 [ fiction ]