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《轻断食》[英]麦克尔•莫斯利 医学博士 Dr. Michael Mosley / [英]咪咪•史宾赛 Mimi Spencer 电子书下载
内容简介:“断食是健康瘦身的秘密。”这个秘密曾广泛流传在佛教僧侣、瑜伽行者之中。这些人身材精瘦，精神力超然，活得也很长寿。2500年来，断食的秘密却一直被忽视。直到2012年，麦克尔•莫斯利医生的一次减肥研究，将他引向断食中寻求答案。他走访最前沿的科学家，扎进断食的古老宗教，并大胆用自己做实验，将保 ...
10-14 [ workplace ]
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《轻断食:完美瘦身的肠道革命》麦克尔•莫斯利全新版 电子书下载
麦克尔•莫斯利博士，横扫全球的“轻断食”理念创始人曾在英国伦敦皇家自由医院接受医疗培训并取得医师资格证，BBC健康节目制作人，英国医学协会年度医学记者。2012年拍摄纪录片《进食、断食与长寿》，在欧美引起轰动，继而迅速在全球掀起“轻断食”热潮。他的代表作《轻断食》在全球畅销超过500万册。在《轻断食 ...
12-07 [ life ]
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《当和尚遇到钻石》麦克尔·罗奇格西中文修订版 电子书下载
麦克尔·罗奇格西(Geshe Michael Roach)一名受戒的佛教僧人，学习了22年之后，获得了格西(佛学博士)的学位。以优等成绩自普林斯顿大学毕业。就读大学期间曾前往美国白宫，接受由总统亲自颁发的总统学术大奖章：也曾接受由普林斯顿大学威尔森国际事务学院所颁发的麦肯奈尔学术奖。自1981年以来 ...
10-03 [ fiction ]
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《轻断食. 戒糖篇》（英）麦克尔·莫斯利 博士文字版 电子书下载
麦克尔•莫斯利横扫全球的“轻断食”理念创始人曾于英国伦敦皇家自由医院接受医疗培训并取得医师资格证，BBC健康节目制作人，英国医学协会年度医学记者，2012年拍摄纪录片《进食、断食与长寿》，先在欧美引起轰动，继而迅速在全球掀起轻断食热潮，其第一本书《轻断食：正在横扫全球的瘦身革命》全球畅销超过五百万册 ...
09-13 [ life ]
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《轻断食：正在横扫全球的瘦身革命》麦克尔·莫斯利新版轻断食，火爆小红书，女神范冰冰力荐！远远不只让你瘦，更获得心灵的自由文字版 电子书下载
执业医师，轻断食瘦身革命发起，BBC健康节目制作人，英国年度医学记者。2012年夏BBC播出其亲身参与研究，并和600人共同实践的轻断食纪录片《进食、断食与长寿》（Eat, Fast and Live Longer），引爆BBC收视率，轻断食瘦身饮食风潮瞬间蔓延整个欧美，掀开了世界轻断食瘦身革命的序 ...
09-17 [ life ]