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《知乎周刊・减脂吃什么》总第 142 期全新版 电子书下载
想要减脂,方式无非是运动+饮食控制。但控制饮食绝非易事——生物的本能让我们对食物有着发自身心的热爱。饿了、累了、失恋了、伤心了,一顿美味的食物常能让我们重焕活力。但饮食控制也有科学的方法和策略。本期周刊,集合了诸位健身教练、健身达人的回答,让你了解减脂期究竟怎么吃。饮食控制的总体原则、三餐如何分配、 ...
09-13 [ medical ]
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《1942河南大饥荒》宋致新文字版 电子书下载
宋致新编著的《1942河南大饥荒(增订本)》讲述了:1942年的河南大饥荒是一场浩劫,至少300万人死于这场灾难。然而由于史料的奇缺,300万人死亡的一场大悲剧,在当今的现代史书上竞难找到应有的记载。如果你被《1942河南大饥荒(增订本)》中的内容所震撼,别忘了。这只是冰山一角。谨以此书纪念抗日战争 ...
09-13 [ historical ]
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Дневники. 1942–1943 电子书下载
Книга М. М. Пришвина «Дневники. 1942–1943» продолжает публикацию дневника писателя (1905–1954). В эти годы писателя интересует ча ...
07-25 [ None ]
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Desastre en Nornandía: El Primer Día D, Dieppe Agosto de 1942 电子书下载
Desastre en Normandía: el primer Día D Dieppe, agosto de 1942 textos de Ken Ford. Con ilustraciones de Howard Gerrard La incurs ...
08-12 [ None ]
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M3 and M4 Tanks in Pacific Combat 1942-1945 (Armor Batlles №1) 电子书下载
M3 and M4 Tanks in Pacific Combat ...
08-22 [ None ]
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《练习的力量:把事情做到更好的42法则》道格 莱莫夫珍藏版 电子书下载
道格 莱莫夫 哈佛商学院的工商管理硕士,美国畅销书作家、权威教育家、著名培训师。道格是教育、发掘人类潜能、积极心理学等方面的权威专家。不仅如此,他还是全美培训界最引人注目的明星,他关于练习的理念和方法,一直被大多数教师、经理、企业管理者实践,所有遵循这些方法的人,都成功掌控了自己的工作和生活,并从中 ...
10-31 [ economy ]
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