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《重塑大脑回路：如何借助神经科学走出抑郁症》亚历克斯·科布(Alex Korb) 电子书下载
抑郁症就像一个恶性循环，把你带入悲伤、疲劳和冷漠的旋涡。神经科学家亚历克斯·科布在本书中通俗易懂地讲解了大脑如何导致抑郁症，并提供了大量简单有效的生活实用方法，帮助受到抑郁困扰的读者改善情绪，重新找回生活的美好和活力。本书基于新的神经科学研究，提供了许多简单的技巧，你可以每天“重新连接”自己的大脑， ...
09-19 [ psychology ]
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《重塑大脑回路》亚历克斯·科布（Alex Korb） 电子书下载
内容简介：本书从神经科学和心理学的最新研究出发，通俗易懂地解读了抑郁症进程中，大脑如何影响我们的情绪、动机、决策和行为，以及如何被它们所影响，并提供大量日常生活中的简单技巧，帮你掌握正确驾驭大脑回路的指南，重新找回快乐和健康！作者简介：亚历克斯·科布（Alex Korb） 亚历克斯·科布博士，从在布 ...
10-22 [ life ]