《生活如歌：我微笑着走向生活》李材生
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书名：《生活如歌：我微笑着走向生活》李材生

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我教动物与植物专业知识，学丛林专业知识，学西医方面，探讨中医学中药材，也没有找出长命和益脑的好法子。

一名长老教给我：人的哀老最先是大脑皮层的衰退。锻炼、平衡膳食、听歌、作诗、读词、歌唱……能防止大脑皮层衰老，能修身养性。

锻炼、作诗、读词、歌唱……是影响大脑皮层较好的方式 。大脑皮层优点亢奋灶越大，大脑皮层的功能协调性越多越强，大脑皮层更年青。因此我按长老的教给去做。多年过了，我更健康了，脑力劳动更灵便了。

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后记

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