《医治受伤的自信》弗雷德里克•方热 电子书下载
内容简介:
本书旨在帮我们从自信受伤导致的恶性循环中释放出来,以教学的方式介绍了诸多简便而易行的心理治疗方法,这些方法为世界各地的心理专家广泛采用,其科学性和有效性都已被证实,我们将从中学会更爱自己,学会勇于行动,学会敢于在他人面前坚立自己。翻开这本书,我们将踏上一段确切有效的治愈之旅!
作者简介:
弗雷德里克•方热 Frédéric Fanget 精神科医生、心理治疗师,任教于法国里昂第一大学,著有《医治受伤的自信》(Oser. Thérapie de la confiance en soi)等广受欢迎的畅销书。弗雷德里克•方热是人称“综合型”的治疗师,实实在在地帮助人们通过行为疗法来改变自己,通过认知疗法来理解自己,利用存在和冥想疗法来追求自己的人生意义。
尊敬的读者:
欢迎您访问我们的网站。本站的初衷是为大家提供一个共享学习资料、交换知识的平台。每位用户都可以将文件上传至网盘并分享。
然而,随着用户上传的资料增多,我们发现部分不宜或版权问题的书籍被分享到了本站。
为此,我们已经关闭了分享入口,并进行了多次书籍审查,但仍有部分内容未能彻底审查到位。
在此,我们恳请广大读者与我们共同监督,如发现任何不宜内容,请 点击此处 进行举报,我们会第一时间处理并下架相关内容。
希望我们能共建一个文明社区!感谢您的理解与支持!
猜你喜欢
- Designing Autonomous AI - Kence Anderson 电子书下载
- 《海星式组织》奥瑞•布莱福曼全译修订版 电子书下载
- 《如何高效记忆(原书第2版)》肯尼思・希格比文字版 电子书下载
- 《守护者:国际联盟与帝国危机》苏珊·佩德森全新文字版 电子书下载
- CSS and Documents - Eric A. Meyer 电子书下载
- Mobile Design Pattern Gallery(彩页版) - Theresa Neil 电子书下载
- 《如果,哥白尼错了》[英]凯莱布·沙夫/高妍译中文版 电子书下载
- 《两性勾搭指南》(全6册)杨冰阳,[加]克里斯多福·孟 等 电子书下载
- 《列克星敦的幽灵》村上春树 电子书下载
- 《业余神偷拉菲兹》E·W·赫尔南文字版 电子书下载
- 《我们都是宇宙中的微尘》李银河 电子书下载
- 《昨日重现:要彻底忘掉一个人,就在回忆中杀死他》张寒寺修订版 电子书下载