《拉筋拍打治百病大全集》廖春红超级白金版 电子书下载
“筋长一寸,寿延十年”。拉筋是一种简单有效的大众经络保健方法,常常拉筋,有助于舒筋活络、气血平衡,从而达到养生祛病的目的。“循经拍打,健康自来”。拍打也是一种随时随地可以进行的绿色养生术,能拍出人体淤毒,疏通经络,调和气血,促进人体健康。拉筋和拍打看似简简单单的小动作,实则都是符合经络学说的古老疗法,易学易用,疗效明显,千百年来为普通百姓所欢迎。《拉筋拍打治百病大全集(超值白金版)》全面系统地介绍了拉筋拍打的中医经络学基础和现代医学理论依据,分析了拉筋的方法、常见问题,详细介绍了诸如牛角松筋术、正骨复位法、解结松筋术、身体各部位原始痛点松筋术等各种简便易行的拉筋术,循经拍打养生的要点、注意事项,以及八式穴位拍打养生功、十四经络循经拍打法、人体各大特效穴位拍打法等,帮者对症治疗各种家庭常见疾病,通过相应的拉筋拍打方法来实现美肤、瘦身、抗衰等目的。《拉筋拍打治百病大全集(超值白金版)》中还针对现代人的生活特点,提供了适合不同人裙的拉筋拍打方,帮者根据自身需要选择拉筋拍打方,从头到脚、自内而外地解决健康问题。在忙碌的生活中,每天只需几分钟的拉筋拍打,就可以有效地帮助你治病疗疾、美容养颜、救急保命、提升精力、强身健体、延年益寿。
第一篇 重拾传统拉筋拍打养生大法
第一章 拉筋拍打养生,源远流长
第二章 拉筋拍打益养生,现代医学有验证
第三章 拉筋拍打,先问问经络这个健康大管家
第二篇 筋长一寸,寿延十年——拉筋,国人健康长寿的保健之法
第一章 小心筋缩伤人,它就潜伏你身边
第二章 拉筋,让筋肉的“哭脸”变“笑脸”
第三章 “肝主筋”,拉筋也能治肝病
第四章 因位而异,身体五大部位的拉筋法
第五章 绷紧健康这根弦,随时随地都不忘拉筋
第三篇 妙用牛角松筋术,健康天天住你家
第一章 看牛角松筋术如何拉筋养生
第二章 健康活力牛角松筋术
第三章 牛角松筋术中的脸部青春秘诀
第四章 用好牛角松筋术,不再腰酸背痛
第五章 牛角松筋术的美体塑形方
…
尊敬的读者:
欢迎您访问我们的网站。本站的初衷是为大家提供一个共享学习资料、交换知识的平台。每位用户都可以将文件上传至网盘并分享。
然而,随着用户上传的资料增多,我们发现部分不宜或版权问题的书籍被分享到了本站。
为此,我们已经关闭了分享入口,并进行了多次书籍审查,但仍有部分内容未能彻底审查到位。
在此,我们恳请广大读者与我们共同监督,如发现任何不宜内容,请 点击此处 进行举报,我们会第一时间处理并下架相关内容。
希望我们能共建一个文明社区!感谢您的理解与支持!
猜你喜欢
- 《文明之光(第二册)》吴军 电子书下载
- 《规则颠覆者》内田和成 电子书下载
- 《即兴演讲 : 掌控人生关键时刻》[加]朱迪思·汉弗莱 电子书下载
- 《学会快乐》马修・理查德文字版 电子书下载
- 《王阳明:让良知自由》赵柏田修订版 电子书下载
- Professional C++ 5th Editon - Marc Gregoire 电子书下载
- 《认知迭代:自由切换大脑的思考模式》卡罗琳·威廉姆斯文字版 电子书下载
- 《大潜能》肖恩·埃科尔 电子书下载
- 《100个工作基本》松浦弥太郎 / [日]野尻哲也 电子书下载
- Enterprise OSGi in Action - Holly Cummins and Timothy Ward 电子书下载
- 《人生不设限 : 我那好得不像话的生命体验》尼克·胡哲 电子书下载
- 《蝲蛄吟唱的地方》迪莉娅・欧文斯中文译文版 电子书下载