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力量训练基础 科学塑造燃脂体质的力量训练及营养方案 女性版 电子书下载
2006年1月，《力量训练基础》(New Rules of Lifting)初版发行后，无数女性给我发电子邮件。她们质问我，为何我的书只写给男性，而彻底忽略了她们的需求。我给大多数邮件的答复都是：我在写作时尚未考虑女性读者，因为我之前一直是《男士健身》（Me ...
09-14 [ None ]
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《喝出健康好体质：豆浆 米糊 果蔬汁 花草茶》张银柱 电子书下载
内容简介：《喝出健康好体质：豆浆 米糊 果蔬汁 花草茶》本书的一大特点是每一款豆浆、米糊、果蔬汁都搭配了详细的营养分析，并用中、西医两种角度分别进行了营养剖析，非常具有科学指导性。本书的第二个特点是每款饮品都搭配了好吃的甜点推荐，并在附录中总结了所有搭配甜点的制作方法，方便读者更好的享用健康豆浆、米 ...
10-14 [ life ]
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《七彩生活36•黄帝内经•九型体质与十二时辰养生》田元祥文字版 电子书下载
《七彩生活36·黄帝内经·九型体质与十二时辰养生》是中医体质认识的源头，早在两千多年前就对体质进行了多方面的探讨，并提出了相应的养生方法。现代中医九型体质分类法将起源于《黄帝内经》的体质理论分类系统化，总结并归纳体质分类的标准及具体应用，使其理论更加明晰透彻，对不同体质人群提出切实可行的调理原则。 ...
10-13 [ medical ]
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《3岁前吃对食物，孩子一生好体质》张峰文字版 电子书下载
《3岁前吃对食物，孩子一生好体质》是《西尔斯亲密育儿百科》东方喂养版！儿童保健医生教你科学掌握3岁前宝宝的膳食搭配、营养补充和小儿常见疾病的防治。你的宝宝是否存在这些问题：因挑食而导致营养不均衡，影响了宝宝的正常身体发育？或者因饮食不当导致宝宝经常过敏、生病？《3岁前吃对食物，孩子一生好体质》对孕妈 ...
09-13 [ medical ]
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《七彩生活36?黄帝内经?九型体质与十二时辰养生》田元祥文字版 电子书下载
《七彩生活36·黄帝内经·九型体质与十二时辰养生》是中医体质认识的源头，早在两千多年前就对体质进行了多方面的探讨，并提出了相应的养生方法。现代中医九型体质分类法将起源于《黄帝内经》的体质理论分类系统化，总结并归纳体质分类的标准及具体应用，使其理论更加明晰透彻，对不同体质人群提出切实可行的调理原则。 ...
09-24 [ medical ]
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