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跳出头脑，融入生活 【樊登推荐！接纳承诺疗法创始人史蒂文·海斯，3个基础方法，42个定制练习，量身打造自我疗愈指南，给与焦虑、抑郁和愤怒缠斗的你！樊登工作室出品】 电子书下载
接纳承诺疗法（ACT）是一种以研究人的思维如何工作为基础的新型心理治疗模式，从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦，什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不可避免的一部分，而逃避或是忍受痛苦会使你备受折磨，甚至还会毁了你生活的质量，你该怎么办？在书中，你将了 ...
09-26 [ None ]
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《与圣人较真：跳出盒子的想法 》陈华胜经典版 电子书下载
陈华胜：历史文化作家，退化史观掌门人，历史“反达尔文主义者”。曾出版《三国奇谈》、《宰相撑的什么船》、《故事并不轻松》等十余本著作，信奉硬币总有正反两面，总是想掀过反面去看看，笔力所至，能够发人之所未发，见人之所未见。陈梵：接受中西文化教育，头脑搞得不中不洋，擅长双手互搏，就怕不痛不痒。曾是校园辩论 ...
09-30 [ life ]
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别找替罪羊: 如何跳出自欺欺人的思维盒子 电子书下载
被译为33多种语言，全球销量逾200万册， 10年雄踞管理类排行榜前列 谷歌、微软、波音、美国海军亲测有效的员工必读手册 ◎ 编辑推荐 ☆ 被译为33多种语言，全球销量逾200万册，10年雄踞管理类排行榜前列 谷歌、微软、波音、美国海军亲测有效的员 ...
02-09 [ None ]
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《重来3：跳出疯狂的忙碌》 贾森・弗里德/戴维・海涅迈尔・汉森文字版 电子书下载
贾森・弗里德（Jason Fried)和戴维・海涅迈尔・汉森（David Heinemeier Hansson)是美国软件公司Basecamp的始人。Basecamp原名37signals，是高效的软件公司之一，它推出并持续维护着受用户欢迎的创项目管理工具Basecamp。Basecamp公司始终保 ...
01-06 [ economy ]
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《跳出猴子思维》珍妮弗·香农 电子书下载
内容简介：数千年来，先哲们一直把人类焦虑的内心比作一只猴子，不停地从思维的一端跳到另一端，从不满足、永不停歇。我们的生活中一直有低度的消极情绪在点滴注入，这种情绪就是焦虑。虽然我们存活下来，但生命却未曾丰盛，焦虑忧思始终在我们的脑海中回响，就像猴子叽叽喳喳闹个不停。很多时候我们像猴子一样，试图逃避任 ...
10-14 [ life ]
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《跳出思维的坑：个人能力提升经典书系 (套装共10册)》厄廷根 等珍藏版 电子书下载
套装包括：《反惰性》，《能力陷阱》，《大器晚成》，《关键的少数》，《深度思考》，《内在成长》，《哈佛经典谈判课》，《思维不设限》，《自我边界》，《心态制胜》。《反惰性》“心想，事才能成”，积极心理学的信条自其诞生之日起，就开始在普通大众的意识中刮起了乐观主义的旋风。“乐观幻想能够带给帮助人们洗涤负面 ...
09-28 [ life ]
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