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《心理自助CBT书系（套装共七册）》萨万・辛格等文字版 电子书下载
心理自助CBT书系（套装共七册）内容包括: 克服压力/克服低自尊/克服囤积癖/克服忧虑/克服完美主义/克服恐慌/克服强迫症。从”认知行为”的角度，看待社会上普遍出现的心理问题，对社会有一定的促进作用。现代社会，无法逃避的，除了纳税、死亡，还有压力。如影随形、与日俱增的压力，让人疲于应付，各种身心疾病 ...
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心理自助CBT书系（套装共七册）内容包括: 克服压力/克服低自尊/克服囤积癖/克服忧虑/克服完美主义/克服恐慌/克服强迫症。认知行为疗法（CBT）系列：自助克服情绪障碍的权威指南！英国卫生部“以书为处方”计划专门推荐。此系列书为英国Basic出版公司经典认知行为学丛书，从第一册出版至今，已有十多年历 ...
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btr，生活在上海的作家、译者、创作者和当代艺术评论人。 出版有《上海：城市生活笔记》（2003）、《迷走·神经》（2013）、《迷你》（2016）、《意思意思》（2017）等。 译有保罗·奥斯特《孤独及其所创造的》（2009）、萨奇《残酷极简思维》（2013）、保罗·奥斯特《冬日笔记》（2016 ...
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