《放空:无聊为什么能解锁创意与效率》曼诺诗·左莫若迪 电子书下载
内容简介:
每人平均每天会确认e-mail 74次、拿起手机60次、花177分钟在手机上。试想,如果把这些被科技绑架的空当收回来,我们可能改变什么? 2015年,纽约公共广播电台流行栏目“写给自己”的主持人曼诺诗?左莫若迪,带领成千上万的听众通过一个实验来帮助他们远离电子产品,尝试无聊,以此启动创造力,改变他们的生活。本书便是在这个实验的基础上,向我们展示如何重新思考“无聊”这个小工具,让我们在日新月异的数字世界中生活得更好。 曼诺诗解释了无聊和思维之间的联系,探索如何利用无聊的潜在好处帮助我们成为富有生产力和创造力的自我,而不是简单的在实验过程中完 全抛弃我们的电子产品。 这本书植根于神经科学和认知心理学的概念“放空”——当我们什么都不做时,我们的大脑在做什么?曼诺诗列出了一系列实用步骤,你可以采取这些步骤来缓解持续的忙碌,增强你在工作和生活中实现梦想的能力。结果出人意料! 丢开电子产品,开始阅读这本书吧。
作者简介:
曼诺诗·左莫若迪美国纽约电台《写给自己》栏目的主持人兼主编,这是是一档“关于人类的科技秀”节目。在她每周的播客中,曼诺诗都会通过与听众和专家的对话及实验,来探索人生陷入窘境的答案。她的工作赢得了众多奖项,其中包括来自纽约新闻俱乐部的四个奖项。2014年,她被媒体女性联盟评选为“杰出主持人”。目前居住在纽约布鲁克林。
尊敬的读者:
欢迎您访问我们的网站。本站的初衷是为大家提供一个共享学习资料、交换知识的平台。每位用户都可以将文件上传至网盘并分享。
然而,随着用户上传的资料增多,我们发现部分不宜或版权问题的书籍被分享到了本站。
为此,我们已经关闭了分享入口,并进行了多次书籍审查,但仍有部分内容未能彻底审查到位。
在此,我们恳请广大读者与我们共同监督,如发现任何不宜内容,请 点击此处 进行举报,我们会第一时间处理并下架相关内容。
希望我们能共建一个文明社区!感谢您的理解与支持!
猜你喜欢
- 领域驱动设计: C# 2008实现 - Tim McCarthy 著 UMLChina 译 电子书下载
- Professional Microsoft Search SharePoint 2007 and Search Server 2008 - Thomas Rizzo, Richard Riley and Shane Young 电子书下载
- Fast Python - Tiago Rodrigues Antão 电子书下载
- Black Hat Graphql - Nick Aleks and Dolev Farhi 电子书下载
- 《金融市场与公司战略》马克·格林布中文经典版 电子书下载
- 《学做家常烧鱼》《学做家常烧鱼》编写组全新版 电子书下载
- Bayesian Networks and Decision Graphs 2nd Edition - Finn V. Jensen and Thomas D. Nielsen 电子书下载
- 《BEASTARS 动物狂想曲(第2部:卷9~卷15)》板垣巴留豆瓣9.1分,近5w人评论,日本新锐漫画家板垣巴留的经典作品,一部动物版青春人性剧文字版 电子书下载
- Service Automation and Dynamic Provisioning Techniques in IP/MPLS Environments - Christian Jacquenet, Gilles Bourdon and Mohamed Boucadair 电子书下载
- 《文白对照资治通鉴精选本:全6册》张宏儒文字版 电子书下载
- 《别让小情绪害了你》[美]弗雷德曼·肖普全译修订版 电子书下载
- The Joy of Clojure 2nd Edition - Michael Fogus and Chris Houser 电子书下载