《洋葱阅读法》国内首个系统阅读课程方法文字版 电子书下载
人人必备的国民阅读基础法,故事化阅读方法讲解:书中融入了“洋葱岛”的故事元素,掌握阅读的通关诀窍,发现阅读的升级乐趣:将阅读中遇到的每一个关卡和困难都对应了一个生动的卡通形象,用升级战斗的方式攻克阅读中遇到的每一个难关,zui终你会拥有属于自己的团队,找到阅读世界属于你zui珍贵的宝藏。
通过阅读我们可以系统性地获取知识,同时也会面临很多问题。很多人对阅读有障碍、有困难,实际上是我们对阅读这件事的理解并不清晰透彻,或者说我们没有看清阅读的本质。你知道它的真正面目是什么吗?
实际上,阅读就是在可以利用的时间里,以你自己能理解的程度去学习。
这句话有三个角度:第一个是你自己,你的状态、你阅读的目的、你的时间,还有你的精力,这些都是你最需要关注的;第二个是你要读的对象,可能是纸质书,也可能是电子书,甚至只是一篇文章都没有关系,它们总体而言叫作读物;第三个是你的输出,在阅读的过程中,输出是一个很重要的因素,输出是你把大脑里的记忆发到朋友圈,或者你在读完一本书之后所做的笔记、所写的便利贴。
人、读物、输出,这三个是构成阅读最核心也是最基础的要素。
这个时候,你的猪队友可能会说:“可是我们有很多困难呀!比如,我们没有时间阅读;我们也没有合适的阅读环境,家里很乱、公司很吵;书的字数太多了,密密麻麻的;我不知道要如何挑选适合自己的书;不知道读书到底有什么用;很多书太难懂了,要么读不懂,要么就是读完了也记不住……”
面对这么多问题,我们究竟该怎么读?
我们要通过问题看到最深层次的根源,并从根源上进行解决。仔细想想就会发现,深层次的根源往往都是我们自己。比如,我们没有目的地读书;读书的时候应该用到一些工具但是没有;读书的时候可能会有一些认知,但是我们的观察力、记忆力、理解力都远远不够,或者说注意力不集中、没有兴趣……正是这些原因导致了我们对于阅读越来越逃避。
其实,这些问题都不是你的错,都怪你的大脑!我们来看看我们的大脑是什么?我们的大脑到底是一种什么样的状态呢?
简单来说,在大脑神经科学领域,大脑被分为三个层次:
第一层是原始脑,又称为爬虫脑,是我们在爬行动物的时代发育出来的大脑;
第二层是我们基于爬虫脑慢慢发育成的哺乳动物脑;
第三层是我们人类经过几万年的时间进化出来的新大脑皮层,也称为皮质脑。
科学总是有点枯燥,我们可以把大脑的这三个层次分别想象成乌龟、老虎、爱因斯坦。乌龟是爬行动物,乌龟的个性是什么?它很稳定、不爱动。老虎是哺乳动物,它有什么特性?遇到威胁会吼叫、会反击,也会龇牙。
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