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《好好吃饭：无须自控力，三观最正的瘦身指南》布莱恩·万辛克文字版 电子书下载
本书作者布莱恩·万辛克博士被尊称为“食物界的福尔摩斯”。穷其一生都在研究一件事：到底是什么因素让我们吃下了过多的食物。他的实验过程严谨而又妙趣横生，而研究结论出人意料却又让人恍然大悟。这些研究让他在营养与健康领域获得了世界性的声誉，并帮助全球海量读者显著减轻了体重。既然体重是不知不觉涨上去的，就该不 ...
09-13 [ medical ]
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《好好吃饭：无需自控力，瘦身指南》布莱恩·万辛克（Brian Wansink） 电子书下载
内容简介：本书作者布莱恩·万辛克博士被尊称为“食物界的福尔摩斯”。穷其一生都在研究一件事：到底是什么因素让我们吃下了过多的食物。他的实验过程严谨而又妙趣横生，而研究结论出人意料却又让人恍然大悟。这些研究让他在营养与健康领域获得了世界性的声誉，并帮助全球海量读者显著减轻了体重。既然体重是不知不觉涨上去 ...
08-12 [ life ]
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《随园食单》袁枚活得要任性，吃得要讲究。乾隆才子袁枚平生九大爱好，第一是“吃饭”，读书排最后文字版 电子书下载
袁枚（1716-1798），生于钱塘（今浙江杭州）。字子才，号简斋。乾隆四年中进士，选翰林庶吉士，历任潥水、沐阳、江宁等县县令。然仕途不顺，无意吏禄。不惑之后，毅然辞官，于南京小仓山购隋氏废园，改名“随园”，吟咏其中，放情声色。一生好游山玩水，贪口腹之欲。在文学创作上，主张直报“个人性情”，反对复古 ...
09-13 [ life ]
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《快乐的厨房时光：魔幻厨房+回家吃饭+烘焙工坊（套装共3册）》肖静珍藏版 电子书下载
肖静：资深媒体人，混迹时尚媒体圈十年，机缘巧合投身美食事业，现任《美食堂》杂志执行主编，着有美食畅销书《魔幻厨房》，同时也是《lonely planet孤独星球》中文版作者。韩民：喜欢美食、热爱美食，从事美食媒体出版行业10多年，现任《美食堂》执行出版人：已经形成“《美食堂》杂志、图书、出版定制服务 ...
10-16 [ life ]
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《今天也要好好吃饭》蔡澜文字版 电子书下载
蔡澜，1941年8月18日出生于新加坡，祖籍广东潮州，电影监制、美食家、专栏作家、电影节目主持人、商人。现任世界华人健康饮食协会荣誉主席。中国美食纪录片《舌尖上的中国》曾特邀蔡澜作为节目总顾问。与金庸、黄沾、倪匡并称为“香港四大才子”，有“食神”美称。《今天也要好好吃饭》是蔡澜对各地美食及与日常生活 ...
09-14 [ life ]
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《只要会呼吸，就能做冥想》托宾?布莱克全球热卖 一本让所有人都能看得懂，学得会的冥想书 ；让冥想和呼吸、吃饭一样简单文字版 电子书下载
“跟乔布斯一起打坐的人”、克利亚瑜伽大师托宾•布莱克“写给世人的一本冥想书”、让你一百天学会冥想！在《只要会呼吸，就能做冥想》当中，美国克利亚瑜伽大师托宾•布莱克跟我们分享了他的冥想秘诀，告诉我们如何从头开始练习冥想，如何安排时间和姿势，如何调整呼吸，如何应对冥想过程中包括“走神”在内的各种障碍，如 ...
09-13 [ psychology ]
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《刻意选择：学会用左手吃饭》罗希特·巴尔加瓦 文字版 电子书下载
罗希特·巴尔加瓦(Rohit Bhargava)趋势研究者、营销专家、演说家，同时也是《华尔街日报》畅销书作家，已出版5本作品，内容覆盖市场营销、领导力和未来商业。他创立了“非凡”公司，在乔治城大学讲授市场营销和演讲课程，曾受邀前往全球32个国家发表演讲。人生的十字路口，充满了看似微小、实则关键的选 ...
09-13 [ workplace ]
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