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《社交恐惧症》王宇全译珍藏版 电子书下载
王宇，南京森知心理咨询中心主任，国家二级心理咨询师。曾兼任江苏卫视、《金陵晚报》《东方卫报》等媒体心理专家。咨询案例近3000例，治疗时长超15 000小时。擅长抑郁症、强迫症、焦虑症、社交恐惧症等各类神经症的心理咨询与治疗。已出版畅销图书《走出抑郁症：一个抑郁症患者的成功自救》。给社交恐惧者的人格 ...
12-08 [ psychology ]
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《不害怕：各种恐惧症，以及怎样克服恐惧症》克里斯多夫·安德烈 电子书下载
内容简介：《不害怕》从根本上解释了恐惧与害怕的意义——害怕是人类的本能情感，它就像一个警报信号，提醒人们注意和应对危险。但是，当这个警报信号失常，害怕和恐惧过了头，便成了恐惧症。《不害怕》全面解读了人类能够遭遇到的所有恐惧和恐惧症——对自然因素的各种恐惧（动物、高空、水等）、对被他人关注和评价所带来 ...
10-14 [ life ]
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《派对恐惧症》卡门•玛丽亚•马查多 电子书下载
内容简介：这是一部小说集，由八篇小说组成。作者将现实和幻想混合在一起，讲述了八个有关自我意识和成长的故事：脖子上绑着丝带的女子原本一直拒绝丈夫取下丝带，最后终于妥协，导致离奇事件发生；独居时，一个女人记录下与其他人交往的细节，以人际互动中的种种困境，审视孤立状态下的人性；改写经典美剧中的警探故事，讲 ...
10-14 [ fiction ]
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《不害怕:各种恐惧症,以及怎样克服恐惧症》克里斯多夫·安德烈 电子书下载
内容简介：《不害怕:各种恐惧症,以及怎样克服恐惧症》从根本上解释了恐惧与害怕的意义——害怕是人类的本能情感，它就像一个警报信号，提醒人们注意和应对危险。但是，当这个警报信号失常，害怕和恐惧过了头，便成了恐惧症。《不害怕:各种恐惧症,以及怎样克服恐惧症》全面解读了人类能够遭遇到的所有恐惧和恐惧症——对 ...
10-14 [ life ]
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《焦虑症与恐惧症手册》艾德蒙·伯恩 电子书下载
内容简介：《焦虑症与恐惧症手册》作者写这本书的意图包括：1）描述克服惊恐发作、焦虑症和恐惧症的专业技巧；2）讲解掌握这些技巧必须具备的循序渐进的步骤和练习。虽然书中有非常多的描述内容，但这本书的定位是一本工具书，重点讲解了促进恢复健康的对应策略和技巧以及相关的练习。作者简介：艾德蒙·伯恩，博士，20 ...
10-14 [ life ]
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《社交恐惧症》王宇 电子书下载
内容简介：给社交恐惧者的人格画像与深度剖析被禁锢的心灵，被内卷的疲惫超越内心的冲突与挣扎才能破茧而出，获得新生与成长越来越多的人在感受繁华都市生活喧嚣与落寞的同时，开始对社会生活产生心理排斥。一个人生活太孤单，在人群中又对人类“过敏”，一社交，就焦虑。能用文字信息解决的事，绝不打电话或当面沟通，尽量 ...
06-21 [ life ]
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《强迫症的历史：德国人的犹太恐惧症与大屠杀》[美]克劳斯·P. 费舍尔中文版 电子书下载
克劳斯·P.费舍尔，1942年生于德国慕尼黑，在美国加利福尼亚大学圣芭芭拉分校获得文化与知识史学博士学位，目前任教于美国加利福尼亚州圣玛利亚市阿兰汉考克学院。自中世纪以来，在欧洲的文化中，尤其在德国的文化中，就充斥着反犹太人的现象，它在基督教、仇外性、生物人种学等多方面有其深刻的历史渊源，直至纳粹大 ...
09-13 [ fiction ]