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Build Your Resilience: CBT, mindfulness and stress management to survive and thrive in any situation: How to Survive and Thrive in Any Situation (Teach Yourself) 电子书下载
Resilience: How to Thrive and Survive in Any Situation helps you to prepare for adversity by finding healthier ways of responding ...
08-22 [ None ]
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《心理自助CBT书系（套装共七册）》萨万・辛格等文字版 电子书下载
心理自助CBT书系（套装共七册）内容包括: 克服压力/克服低自尊/克服囤积癖/克服忧虑/克服完美主义/克服恐慌/克服强迫症。从”认知行为”的角度，看待社会上普遍出现的心理问题，对社会有一定的促进作用。现代社会，无法逃避的，除了纳税、死亡，还有压力。如影随形、与日俱增的压力，让人疲于应付，各种身心疾病 ...
10-14 [ workplace ]
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DBT技巧训练手册（下） 电子书下载
辯證行為治療（Dialectical Behavior Therapy, DBT），原是專門治療有長期自殺傾向的邊緣性人格疾患，但愈來愈多的實證研究顯示，DBT對許多疾病與問題，尤其是針對情緒缺乏控制或過度控制，以及相關的認知或行為議題，都有很大的幫助，亦能 ...
05-07 [ None ]
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TOEFL iBT Vocabulary 电子书下载
Each year, more than 800,000 take TOEFL (Test of English as a Foreign Language, internet based test); if English is not their fir ...
09-13 [ None ]
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GBT 28181-2016 公共安全视频监控联网系统信息传输、交换、控制技术要求 电子书下载
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05-28 [ None ]
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《心理自助CBT书系: 克服压力+克服低自尊+克服囤积癖+克服忧虑+克服完美主义》珍藏版 电子书下载
套装包括：克服压力+克服低自尊+克服囤积癖+克服忧虑+克服完美主义。心理自助CBT书系（套装共五册）内容包括: 克服压力/克服低自尊/克服囤积癖/克服忧虑/克服完美主义。此系列书为英国Basic出版公司经典认知行为学丛书，从第一册出版至今，已有十多年历史，在英国是非常知名的心理类图书。面向大众，内容 ...
11-16 [ psychology ]
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The Subtle Art of Not Giving a F*ck 电子书下载
In this generation-defining self-help guide, a superstar blogger cuts through the crap to show us how to stop trying to be "posit ...
06-07 [ None ]
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06-07 [ None ]
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PHP经典实例(第二版) - David Sklar and Adam Tracbtenberg 电子书下载
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02-05 [ computer ]
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