图解西藏睡梦瑜伽 电子书下载
西藏睡梦瑜伽法的修持包括梦瑜伽修持和睡瑜伽修持两大部分。这两种修持同藏密其他修持法类似,也是需要大量的修习前行准备。特别是梦瑜伽的修持就需要更多的基础准备。通过梦瑜伽的修持,修持者将能够生成清醒、健康的梦,让梦成为真实生活的一部分,从而运用梦作为自己获得圆满的一种方法。睡瑜伽是另一种重要的修习,它是比梦瑜伽更难的一种方法,这种修习可将意念安住在明净与空性之中,超越感知与被感知的二元性分割。 此外,西藏睡梦瑜伽也具备很多与普通人的生活紧密相关的实用特质——通过修习睡梦瑜伽,有助于改善我们的身体、净化心灵、提高创造力,甚至是改善事业、家庭和人际关系。例如,通过禅定观想,有助于安心的睡眠,提高睡眠的质量。通过做一些动作,可以舒筋活血,加快整个身体的新陈代谢,保持身心的健康。对于普通人来说,这种以意念控制和影响梦的修习,也可以让我们运用梦来改善身体,提高心灵的智慧的智慧
尊敬的读者:
欢迎您访问我们的网站。本站的初衷是为大家提供一个共享学习资料、交换知识的平台。每位用户都可以将文件上传至网盘并分享。
然而,随着用户上传的资料增多,我们发现部分不宜或版权问题的书籍被分享到了本站。
为此,我们已经关闭了分享入口,并进行了多次书籍审查,但仍有部分内容未能彻底审查到位。
在此,我们恳请广大读者与我们共同监督,如发现任何不宜内容,请 点击此处 进行举报,我们会第一时间处理并下架相关内容。
希望我们能共建一个文明社区!感谢您的理解与支持!
猜你喜欢
- 《PHP与jQuery开发实例》Vijay Joshi文字版 电子书下载
- 《加速:从拖延到高效,过三倍速度人生》张萌文字版 电子书下载
- 《羽来信:关于“如何过好这一生”的30场提问》祝羽捷 电子书下载
- 《办公室心理博弈》 莫非文字版 电子书下载
- 《如何控制负面情绪:风行美国60年的情绪自控力课程》[美]约翰·A.辛德勒 电子书下载
- 《不三》冯唐文字版 电子书下载
- 《学生街的日子》[日] 东野圭吾 电子书下载
- XML and InDesign - Dorothy J. Hoskins 电子书下载
- 《华为绩效管理法:缔造华为神话的发动机和保障器》甘延青修订版 电子书下载
- 《Vim实用技巧》Drew Neil文字版 电子书下载
- 《重构:数字化转型的逻辑》安筱鹏 文字版 电子书下载
- 《成就一生金口才》张铁成 电子书下载